维生素b加维生素c 维生素c的禁忌 不可与鸡蛋同吃

　　【导读】维生素c的禁忌 不可与鸡蛋同吃。维生素c是大家都知道的维生素，多吃维生素c可以美白，可以预防坏血病，还可以预防感冒。所以很多人会买维生素c的产品来吃，那么维生素c的禁忌有哪些呢?难道维生素c谁都可以吃吗?下面我们就一起来看看维生素c食物禁忌吧!

　　维生素c的禁忌：

　　肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。

　　维生素C以空腹服用为宜，但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用，以免对溃疡面产生刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。

　　大量服用维生素C后不可突然停药，如果突然停药会引起药物的戒断反应，使症状加重或复发，应逐渐减量直至完全停药。

　　维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用;否则，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失效。

　　维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后，会促进体内维生素A和叶酸的排泄，所以，在大量服用维生素C的同时，一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。

　　维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。

维生素c的禁忌

　　服用维生素C的同时，不要服用人参。

　　维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时，可间断使用，不能同时服用。

　　乱服药物会损失体内维生素C。如果未经医生允许，乱服药物，除会损害健康外，还会造成体内维生素C的流失。

　　●维生素C片剂应避光在阴凉处保存，以防止变质失效。

来源：女娲之爱   love.ngnvip.com     我们的情感隐私    love.ngnvip.com/category/qingganyinsi