焦糖炖蛋 榴莲焦糖炖蛋的制作方法

　　【导读】榴莲给朋友们印象作深刻的应该就是味道很大，根据个人口味而言有的人喜爱它，有的人却避之不及。但是具有浓郁味道的榴莲却有着极高的营养价值，榴莲肉常常被人们配合其它食物配成另一种美味营养的东西，其中就有榴莲焦糖炖蛋，下面就来看看这道甜点的做法吧。

　　榴莲营养价值极高，含淀粉、糖、蛋白质，另含维生素、铁、钙等。因此榴莲在水果中有“一个榴莲抵得上10只老母鸡”之说。榴莲所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。

　　榴莲焦糖炖蛋不但可以品到炖蛋的嫩滑，还能吃到脆脆的焦糖，口味非常独特。

　　1淡奶油加入蛋黄搅拌均匀，再加入少许牛奶拌匀。在剩下的牛奶中加糖煮至糖融化，再将奶油蛋液分次倒入，小火加热并不停搅拌。

　　2新鲜的榴莲取肉，去籽准备好，放入容器中。

榴莲焦糖炖蛋的制作方法

　　2将加热后的奶油蛋液倒盛有榴莲肉的容器内，放入烤箱，隔水以180℃烤30分钟左右

　　3将炖蛋取出，在表面撒一层蔗糖，放入烤箱内用上火最高温度烧烤5分钟，令蔗糖变成焦糖即可。

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