女娲之爱｜生活小妙招：女人应怎样珍爱本身的私处康健……

by · 2027年12月24日

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警惕：重复3p性交存在健康隐患！,夫妻保健

　　女人们，别只顾着珍爱本身的面庞，阴道也是要重点珍爱的对象，阴道是女人主要的生殖器官，也是性爱中最直接的“参与者”，但一样平常生涯中，女性对阴道的珍爱与注重远远不够。女人应当怎样准确的珍爱本身的私处康健，更好的体验性生涯呢？

　　做爱时记得戴避孕套

　　戴安全套不只可以或许防性病和不测怀胎，并且可以或许使阴道PH值连结近况，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生计。不要小视这些有益的细菌，它们可以或许防备阴道酵母菌沾染、尿路沾染和细菌性阴道炎等。

　　穿全棉的内裤

　　全棉内裤是最适合阴道的衣物。专家还发起，当宅在家里时，无妨只穿裤子不穿内裤，如许有利于私处透透气。

　　磨炼性爱有关肌肉

　　磨炼与性爱有关的肌肉，也就是增强盆底肌肉，关于女性取得更猛烈、更断魂的热潮非常主要。

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　　常常饮用酸奶

　　常喝含活性菌的酸奶，能资助阴道有益菌的滋生，进而可以或许防备阴道酵母菌沾染。不外肯定要注重不克不及喝高糖的酸奶，由于如许反而更容易致使阴道酵母菌沾染。

　　每一年一次妇科搜检

　　每一年最少一次妇科搜检。除通例搜检，还可以或许应用这一机会同大夫攀谈有关避孕和其他性生涯方面的题目。

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　　只管不做阴道洗濯

　　阴道有自我洗濯功用。并且有多项研讨发明，运用插进去式洁净器具洗濯阴道会加大阴道沾染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。

　　骑自行车要警惕

　　若是女性酷爱这项活动，那末当她骑行时其生殖器涌现麻痹、痛苦悲伤、刺痛等病症的风险会增大。因而，在举行骑行活动时，要穿加厚的短裤，并且要举行姿态调解，以使私处免受痛苦悲伤。

　　准确洗濯阴道

　　女性阴道左近的肌肤异常柔嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，实在只需运用温水冲刷就可以连结阴道清洁。若是觉得清水洗不清洁，可以或许选用无刺激的香皂。

　　女人的阴道是非常软弱的，无论是在性生涯中，照样在一样平常生涯中，女人们都要注重珍爱好本身的私处，如许能力更好的享用性生涯！

珍爱私处阴道

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女娲之爱，文章id：18015

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