女娲之爱｜青春两性健康：猛烈性爱后男子必需做的事……

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　　性生活是一个享用的剧烈运动，然则在享用完性爱带来的快感和愉悦后，要注重本身性器官的卫生，尤其是男性。那末，在性爱后，男子应该做哪些事来只管让本身康健呢？本日女娲小编就通知人人应该做哪些事。

　　小便

　　这事性爱完预先做的第一件事，然则肯定要先歇息一会，让本身的阴茎减缓一下高兴的状况。性爱后必需小便是由于：一般女性尿道口四周有很多细菌旅居，在性生活历程当中由于碰撞挤压，细菌会经由历程尿道口进入尿道，进而沿尿道上行至膀胱、输尿管以致肾脏，激发

膀胱炎和肾盂肾炎。男性的阴茎龟头，特别是冠状沟积压的包皮污垢里也有很多细菌，性生活中会进入尿道激发尿路沾染。伉俪两边生殖器上的细菌也能够进入对方尿道激发沾染。因此，性生活后排一次尿是一种简朴有用的洁净手腕，尿液冲刷尿道可将细菌冲刷掉，从而削减沾染时机。

　　洗濯下身

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　　这是性生活后必不可少的一步，这是由于在性生活的历程当中，精液和阴道分泌物会附着在男女两边的外生殖器官上，尤其是女性会阴和男性阴囊部位，既湿润又不透气，这些分泌物给细菌生计滋生供应了有益的情况。性生活后实时洗濯下身并用清洁的毛巾擦干，既能防备外生殖器沾染，又能削减泌尿道沾染的时机。洗濯外生殖器时，运用温水自前向后洗，以避免洗过肛周的污水倒流回外生殖器，从而使生殖器遭到污染。

　　喝水

　　人在举行性生活的时刻，由于举行的是一场剧烈运动，在性爱的全部历程当中，不但男女两边的性器官处于极端的高兴状况，就连身上的其他一切器官都介入了这一特别的生理历程。能够说，一次惬意的性生活，相当于举行一次中等强度的体育锻炼。此时，机体的能量斲丧明显增加，构造器官的代谢兴旺，这一历程要斲丧大批的水份，因此性生活后不要立时睡觉，肯定要喝一杯水以增补体内水份的缺乏，不然越日会有疲倦感。特别是中老年人，夜间体内缺水还会形成血液浓缩激发某些疾病，因此，性生活后万万不要遗忘喝杯水。

　　保健专家温馨提醒，男子若是只是在性生活前注重本身的卫生，而不注重性生活以后的个人卫生的话，也很轻易让男性得一些病。

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