女娲之爱|产后经期问题是怎么回事儿 月经量少怎么办…… – 女娲之爱

女娲之爱|产后经期问题是怎么回事儿 月经量少怎么办……

产后经期问题是怎么回事儿

经期正常但量少或经期缩短

产后受内分泌改变的影响,女性或多或少都会有一定的月经改变,所以月经稀少应根据以下两点来判断:

月经周期基本正常;

经量明显减少,甚或点滴即净,或经期缩短不足两天,一次月经量少于10ml

催乳素增高影响月经量 哺育使妈妈血液中泌乳激素升高,性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止,而造成无排卵;或由于体内催乳素增高,致卵泡停止发育不排卵。月经恢复后,如泌乳素水平仍较高会出现月经量少、周期改变等……

受寒、精神紧张或其它疾病引起

月经期不注意避寒,受寒致血行不畅;精神过于紧张、忧郁、恐惧等以及劳累;女性卵巢分泌雌激素缺乏;妇科疾病影响,如子宫内膜异位症等;人工流产刮宫过度或产后出血损伤子宫内膜,致宫腔粘连引起月经量少等问题

在月经周期不注意保暖避寒:例如用冷水洗头,吃冷食喝冷饮,起居饮食不慎,受寒凉,导致寒凝胞宫,血行不通畅,从而出现月经量少的现象。

个体差别:还有的女性月经量少是什么原因。就是个体差别,即在月经初潮之后,每次月经周期的月经量就很少,但是排卵和生育等功能一切正常,这是无需担心和治疗的。

心情郁闷:人的心情也能够影响月经量。常生气苦闷也是导致月经量少的原因之一。气滞会影响血流的通畅性,容易导致血瘀,月经血量少,还常伴有暗黑色的血块。过度减肥导致了内分泌紊乱也是月经量少的原因。

子宫内膜病变:子宫内膜的发育不良,刮宫损伤了子宫内膜。其次是脑垂体公用低下导致了月经量少,是什么原因。妇女卵巢分泌雌激素缺乏,体内雌激素浓度偏低,导致子宫内膜的增生减缓,以及子宫内膜比较薄引起的。

产后月经量少怎么办?

一般以预防为主要的手段,新妈妈在平时应从以下方面注意防治:应尽量避免做能对子宫内膜造成损伤的手术;应将避孕药与其他避孕措施交替使用,以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。

避免受寒

一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。

多吃含有铁和滋补性的食物

补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

调整自己的心态

如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必需调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的(yiQIg.cN)。

尽量使你的生活有规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。

必要时去看医生

如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。

注意饮食

一定不要吃刺激性的东西,更不要吃辛辣的食物,另外,妇科专家说,产后女性月经量少,注意多休息也是很重要,还要适当补钙,加强营养,还要适当地进行运动。

药物调理

产后女性在月经量少后,如果通过以上生活饮食和预防调理后,还没有得到很好缓解时必要时还要接受药物调理。阿胶黄精丸有补气养血,滋养肝肾,平衡内分泌,化瘀,美白,理毒等作用,对产后女性月经量少有非常好的调理效果。

————
生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识

本文标题:
文章链接:love.ngnvip.com
文章来源:女娲之爱
友情链接:女娲导航  分享者社区  健康者社区  云书社区  今日健康  分享笔记  伏羲社区

You may also like...