30岁以后的女人，有“三要，三不要”！

by · 2026年10月13日

女过三十，不再像个小女生一样了，在爱情里，应该有自己的主见，面对感情要坚强，在婚姻里要学会做一个独立自主的女人，同时要懂得如何保养自己的婚姻。30岁以后的女人，要知道，有“三要，三不要”！

01、要懂得感恩，知足

懂得感恩的女人，往往会活得更加的幸福。30岁以后的女人，应该有了自己的事业，有了一个安稳的家，时常因为生活中的繁琐事情被弄得焦头烂额，看到身边之人过得比自己轻松就可是各种抱怨。这个阶段的女人，很容易就变成一个怨妇。

所以，要懂得感恩，懂得知足，不要总是去攀比，不要总是看到自己不好的一面，而忽视了自己比别人更幸福的一面。

02、懂得养生，追求健康

爱打拼是年轻人的特性，可是在打拼的时候，不要忘了身体才是革命的本钱。很多的情侣在结婚之后，更加拼命的工作，想着给自己的未来更好的生活，可是最后却把自己的身体搞垮了。现在，爱打拼的已经不仅只有男人了，很多的女人工作起来也是废寝忘食。

30岁以后，女人要懂得一些养生的技巧，要懂得追求健康，要保养好你们的婚姻，就要先把自己保养好。

03、要懂得打扮自己，让自己更加的成熟

很多女人在结婚之后，就有个误区，反正自己已经嫁人了，平时穿着打扮随便点也无所谓了，又不用给人看。往往有这样的想法的女人，他们的婚姻也会过的很糟糕。男人无论在什么时候都是爱美的，不要让男人厌倦了你，而有了婚外情。

30岁以后的女人，要懂得打扮自己，不要想着自己结婚了，打不打扮都一样。要想过得幸福，女人就得首先经营好自己来，30岁以后更是如此，要懂得把自己看上去更加的成熟，才能让男人更加的爱你。

30岁以后的女人，有这三不要！

01、不要爱慕婚外情

很多的女人，因为经历了婚姻的平淡，所以在碰到某个让自己心动的男人时，就开始厌倦自己的婚姻。爱慕婚外情，最后往往把自己幸福的婚姻毁了。

02、不要经常去参加聚会

有些聚会，可有可无，在一起不是为了叙旧情，而是为了婚外情或是其他的目的，女人就真的没有必要去了。这样的聚会参加多了，对婚姻也是种伤害，30岁以后，女人的时间应该花在如何让自己过得更加幸福之上，而不是这些没有意义的聚会上。

03、不要经常出入娱乐场所

30岁以后的女人，如果婚姻里觉得有些平淡，开始对自己的丈夫产生厌倦感，不要想着去一些娱乐场所换换心情，想着可以在这些地方缓解压力。常去娱乐场所的女人，很容易对自己的婚姻更加不满，觉得家是个约束人的地方，久而久之就不再想念自己的家了，最后就选择了婚外情。