断联期间不犯3种错误，大大帮你增加挽回成功率！

by · 2026年12月7日

爱，应该是先知而后行！如果你想挽回前任，婚姻，修复婚外情，遭遇小三困扰、情人上位转正等问题，可以右上角关注，为你的爱情保驾护航！

分手后的断联之路是不少感情挽回必经之路，那怎么断才是对的，哪些方式又是错误的？来看看这3种情况！

1.断着断着由爱生恨，得不到的毁灭他。

做不成恋人老娘就要跟你做仇人。这种其实是我最不愿意见到的，由爱生恨是最大的悲哀，不能在一起的恋人最后变成了仇人模式，分外眼红，这样真的不好。除了显得自己小气之外，对自己的心理打击是很大的，从此对爱情失望，这可比分手都严重的！

如果真的做了仇人，那就算复合了，估计也是彼此心口的疤，而且还有得到后的报复感，后患无穷。不要和曾经的爱人做仇人，放他像个陌生人一样去吧，如果你那么恨他，其实是对自己曾经爱过的亵渎。

毕竟相爱一场，彼此也有片刻真心陪伴。

2.断着断着心态失衡

完全纠结在自己的感情漩涡里，出不来。各种胡思乱想，各种猜测，各种绝望。各种手欠偷偷关注对方动态有没有？侧面打听新欢状态是不是？！

既然断联就要有个断联的样子！就要克制自己，仿佛对方不存在一样。说说我自己吧，明明和前任彼此互相关注，但是我从前天开始再也没有看过他的动态，管好自己的手。

其实这还蛮难的，但如果真的做到了，那真是个不错的方法呢！那种随你去表演，我静静站在一旁的气场真的很牛叉有没有？！

如果你在感情中遇到了想挽回前任，分离小三，修复感情，那么不妨去找我们的青城导师（aya8765），让他帮你分析解决感情困惑。

3.断着断着忍不住给对方发了信息

借着节日，生日，工作，以前的问题遗留，反正说白了就是故意想和对方联系一下。我想说，这样真的显示自己耐力不足，有的时候就是忍一下就过去的事，可是你没忍住，那么局面就会有质的不同！

如果出现了这样的情况该怎么办呢？

很多人觉得那我继续断联好了，不是的，这样下去对方反感你的同时，挽回成本在增加，因为他会觉得你没事就过来撩拨一下，真是闲得慌，然后对你更加反感。

我的建议是不妨先别急着重新断联，可以有效的骚扰几天，简单的聊聊，然后再突然消失般的断联！