菜鸟男孩：完美初夜的指导攻略

by · 2026年12月18日

　　性爱固然是人与生俱来的本能，但是第一次做爱时摸不准方向的男人也大有人在。那么第一次性爱如何进入?不少男性曾表示他们第一次性爱，所谓的初夜，过得并不美好，原因当然是找不到女性的阴道而造成性事未能成功完成，本文精确的指导你初夜的性生活流程。

　　1、循序渐进的接吻

　　对待没有性经验的女性，最好以接吻作为性爱的开头。两人躺在床上，男性把左腕置于女性头部之下，在左腕上稍用力使女性侧躺，右腕由腹部向背部静静的环抱。男性拥抱女性时，最好将女性紧紧抱住，使女性的头部处于男性下颚的位置。

　　此时，说一些甜言蜜语，抬起女性的下颚，两个人的脸相对。然后，从耳开始静静地吻，经耳垂，颈，最后到嘴唇。接吻开始时，轻轻的触压，慢慢加力，最后把舌伸进女方嘴里和女性的舌触碰。

　　2、轻柔的爱抚乳房

　　经过一番软语温存和甜蜜亲吻之后，女性开始有了感觉，心里苏苏麻麻的了，接下来就可以开始对胸部进行爱抚了。爱抚的时候一定要轻柔，一只手整个地揉捏一边，另一只手的大拇指和食指捏住另一边的头。

　　之后，来回交换，反复同样地爱抚，程度也逐步加强。女性在性兴奋时乳头会勃起。接着以同样的要领用唇和舌对胸部进行爱抚。

　　3、找准阴道

　　很多男性第一次都没有正确找到女性的阴道口，因此，初次性交前应当先学习女性阴道的生理知识。把女子的双腿张开，阴阜(阴毛所在的地方)下面，把大，小阴唇掰开，就会在前庭看到阴蒂(两片小阴唇上汇合处)。

　　那是女子的性敏感区。下面分别有小，大两个洞(孔)，处在上端较小的是尿道口，处在下端较大的是阴道口，如果由于紧张过度实在找不到，可寻求女性帮助，要她其扶着阴茎帮助进入。

　　4、男性进入时一定要慢

　　即使已经派出了探路先锋，女性也已经足够濡湿了，在处女膜破裂的一刹那，也是难免疼痛的。所以男士的动作一定要温柔，先在阴道口的位置反复上下运动，然后一点一点的进入，当两人合二为一之后，先不要动。

　　给女性一个缓冲的时间，等到她的疼痛感过去之后，再开始运动。这样女性就能够在痛感之外，感受到激情的快感了。当然初次性爱也有怀孕的可能性，所以暂无生育计划的话，别忘了戴好避孕套。

　　5、性爱后的爱抚

　　女性在经历初次的性交后，内心上难免有些失落，因此男性们应当要在性爱后对女性进行爱抚安慰其情绪，可以说点情话或者接吻她，给她来个深情的拥抱，切勿草草了事，这样会对女性内心心理造成巨大伤害，毕竟那是女性一生中宝贵的初夜。