茉莉花茶的种类 茉莉花茶喝多了有什么坏处 茉莉花茶的种类
【导读】茉莉花茶喝多了有什么坏处?茉莉花茶和的花茶一样，都有很好的美容养颜功效，那么，茉莉花茶喝多了有什么坏处，喝了有什么功效?一起和6681小编来看看茉莉花茶喝多了有什么坏处及茉莉花茶的种类有哪些介绍吧!
茉莉花茶喝多了有什么坏处
其实茉莉花茶很多效果和绿茶类似，还多出了部分茉莉花的安神美容的效果，所以比绿茶更安全。一般来说，一个人一天喝茶总量不宜超过10克，而且睡前两小时不要喝茶，以免影响睡眠，饭后一小时和饭前不宜饮浓茶。
如果茉莉花茶喝太多会有以下副作用：一次性饮太多或空腹饮用会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用会影响消化，睡前饮用可能影响睡眠;长期过量饮用会引起缺铁性贫血，身体缺钙。
另外，在女性的特殊时期不宜过多饮用：行经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期。但是，只要正确适量饮用，是完全没有这些问题，并且还能起美容保健作用。
可见，只要正确适量饮用茉莉花茶，对人体是几乎无副作用的，不过过量或不合理饮用会适得其反。
茉莉花茶的种类
一、花茶碧螺春：
茶香浓郁，条索纤细，卷曲如螺，白毫显露，银白隐翠。冲泡之时，恰似白云翻浪，汤色清绿。市场参考价格为120元/斤。
茉莉花茶喝多了有什么坏处
二、小龙珠：
冲泡时，龙珠先沉入杯底，而后慢慢伸展开来，有如兰花，浅尝一口，茉莉花芳香浓郁。注意：此茶因做工紧索，茶量是针形茶叶的2倍， 所以不宜多放茶叶。市场参考价格为120元/斤。
三、银针：
素有茶中“美女”、“茶王”之美称。长约3厘米，形状似针，白毫密被，色白如银。冲泡后，香气清鲜，滋味醇和。市场参考价格为80元/斤。
四、大白毫：
简称茉莉大毫。采用福鼎大白茶等良种早春嫩芽特制成坯，并以双瓣和单瓣茉莉交叉重窨，精工巧制，“七窨一提”而成。成品外形毫芽肥壮重实，紧直匀称，色泽嫩黄，满坡银毫，内质香气鲜浓，滋味浓醇，汤色微黄，叶底匀亮。市场参考价格为60元/斤。
五、红绣球：
形状如一颗颗鲜红夺目的小绣球，圆润可爱。冲泡时如红花绽开。市场参考价格为130元/斤。
六、中龙珠：
茶叶比小龙珠略大，圆圆宛如珠子，冲泡时几瓣高高翘起，一如展翅之天堂鸟;几瓣紧紧蜷缩，宛若初生婴儿。其香味较淡。市场参考价格为60元/斤。
七、针王：
在春分之前采摘单芽初展的鲜叶为原料，经过纯手工初制，每三个芽揉捻成一珠。成茶选用优质“伏季”茉莉鲜花经“七窨一提”精制而成。因采摘时间早，其内涵物含量较高。市场参考价格为120元/斤。、
八、香螺：
茉莉花茶喝多了有什么坏处
茶叶为一芽两叶，一打开包装，茶香扑鼻而来，其外形条索紧细匀称，色泽鲜活油润、内质极佳，汤色黄绿明亮，香气清亮芬芳，滋味浓醇鲜爽。 市场参考价格为50元/斤。
九、银毫：
外形条索紧秀匀齐，色泽嫩绿油润，汤色清澈明亮，香气鲜灵浓厚持久，滋味醇爽回甘，叶底嫩匀明亮。市场参考价格为50元/斤。
十、毛尖：
其条索紧结，茶叶浓醇，花香鲜灵纯正持久。冲泡后汤色黄绿明亮。叶底匀嫩，耐冲泡，饮后满口留香。市场参考价格为36元/斤。
茉莉花茶的功效
清热、解毒
茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。茉莉花茶更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。
安定情绪
茉莉花茶还有松弛神经的功效，对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。
提神
多喝茉莉花茶解春困，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。茉莉花茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。
去油腻、去口气
茉莉花含有的香气化合物质就有20多种，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。
滋润肌肤、养颜美容
茉莉花茶喝多了有什么坏处
喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，最重要的，它还有滋润肌肤、养颜美容、排毒养颜、面色暗哑无华的功效。
如果你常常感到四肢发凉，说明你的末梢循环不佳，新陈代谢较缓，适合饮用性温的茉莉花茶，可以改善体内的血液循环，温暖身体，让肤色红润。
防病
茉莉花茶能够预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。舒筋活血、振脾健胃，可改善昏睡以及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。
来源：女娲之爱 love.ngnvip.com 我们的情感隐私 love.ngnvip.com/category/qingganyinsi
