桂花的做法桂花茶的做法这些人不宜喝桂花茶

by · 2019年2月27日

　　【导读】桂花除了用来观赏之外，还可以做成花茶，营养价值高而且香味怡人。那么桂花茶怎么做呢？哪些人不宜多喝桂花茶呢？

　　桂花茶的做法

　　山楂桂花茶

　　原料：山楂干8片，糖桂花酱1汤匙（10ml），水600ml

　　做法

　　1.将山楂干洗净放入杯子中，倒入开水冲泡。

　　2.待茶饮温度降低到温热时，放入桂花酱，搅拌均匀。

桂花茶的做法这些人不宜喝桂花茶

　　3.盖严杯盖温浸15分钟即可饮用。

　　小贴士

　　1.大吃大喝之后，脾胃需要休息和调整，这道茶正好可以帮助我们健脾消食，开胃化积。山楂尤其适合化解肉类和乳制品的油腻，很适合春节之后喝哦！而且材料很简单，上班的时候直接冲泡就可以。

　　2.桂花酱在超市就能买到，一般在超市有糖桂花和咸桂花两种，做茶饮选择糖桂花更好一点。

　　3.如果没有糖桂花，就用干桂花和山楂一起冲泡，等温凉后加蜂蜜调味。加了桂花之后不光味道更好，还能醒脾开胃，桂花的香味还能缓解心情的紧张哦！

　　4.这道茶饮一般人都可以喝，但是保险起见，准妈妈就不要尝试了。

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　　罗汉果桂花茶

　　材料：罗汉果一个，干桂花三小勺，水1200ml左右

　　做法

　　1.准备材料，罗汉果去壳，干桂花的量按自己喜好

　　2.将罗汉果掰成小块，和干桂花一起放入过滤器中

　　3.在壶中放入1200ml左右的水量，将过滤器放入，固定，选择花草茶（5min）

　　4.水慢慢煮开，煮开后约5分钟，听到提示音关闭，再焖一会就能喝了

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