老人肺炎吃什么好 老人感冒吃什么好 感冒吃这七种食物准没错 – 女娲之爱

老人肺炎吃什么好 老人感冒吃什么好 感冒吃这七种食物准没错

  【导读】老人感冒吃什么好?感冒是生活中的常事,而老人的抵抗力较差,更容易感冒,那大家知道老人感冒吃什么好吗?下面就来个那大家讲讲老人感冒吃什么好,感冒吃这七种食物准没错。

  老人感冒吃什么好

  (1)黄芪生姜大枣粥

  黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。

  (2)生姜红糖茶

  生姜10克,红糖适量。将生姜切片,用沸水浸泡,加入少量红糖,代茶饮。能散寒解表,温肺止咳,增进食欲,治疗风寒感冒。

  (3)绿豆粥

  绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能清热解表、祛暑利湿,是治疗暑湿感冒之良药。

老人感冒吃什么好

  (4)冬瓜莲叶扁豆粥

  冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。

  (5)桑菊薄荷饮

  桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。

来源:女娲之爱   love.ngnvip.com     我们的情感隐私    love.ngnvip.com/category/qingganyinsi

You may also like...

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注