龙骨的功效与作用 猪龙骨的功效与作用 滋阴补肾功效好

　　【导读】猪龙骨的功效与作用有哪些?猪龙骨是一种非常好的食材，它有着不少的吃法。那你知道猪龙骨的功效与作用有哪些吗?下面小编来给大家讲讲猪龙骨的功效与作用，滋阴补肾功效好!

　　猪龙骨的功效与作用

　　滋补肾阴、填补精髓、肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精 、烦热和贫血 。

　　猪龙骨的制作技巧

　　猪龙骨中含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜里，并加入意大利炖菜中，另外也可以趁热作为开胃小点的涂酱

　　猪龙骨的食用禁忌

猪龙骨的功效与作用

　　心脑血管系统疾病患者不适宜食用猪龙骨

　　猪龙骨的适合体质

　　适宜健康体质平和质，气虚体质

　　猪龙骨的做法

　　材料

　　茶树菇，尾龙骨，姜片，甘草，盐

　　做法

　　1.茶树菇一小把，用温水浸泡并清洗干净，剪去根。

　　2.龙骨飞水撇去浮沫后另外倒一锅水煮开，放入龙骨、茶树菇、姜片、甘草两片，大火再次煮开后，再转中火炖1小时再转小火炖30分钟，加盐调味即可。

猪龙骨的功效与作用

　　小诀窍

　　食疗作用： 茶树菇的香气浓郁，味道鲜美，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。具备很强的抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌、降低血酯、滋阳壮阴、美容保健的功效。经常食用可以有效消脂瘦身、清肠胃并对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特的辅疗作用。民间称之为“神菇”。

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