难控制总忍不住挑剔女友不是

　　我有点担心自己心理有问题，首先，我确定，自己是爱女友的，也非常确定想跟她一起走下去，绝不是那种故意看她不顺意才找事的，可我就是忍不住，控制不住自己脾气。

　　我会去不停挑剔女朋友的缺点，有些甚至在别人看来并不是什么缺点，我也会耿耿于怀，总有种想说她的冲动。但这样我又怕她不高兴。

　　比如有次，和交往了一个月的女朋友在散步，我远远看到我父母走过来。我和她说：“我爸妈走过来了，去打个招呼。”她把我拉到一个我爸妈看不到的地方，说她还没准备好，不知道怎么和我爸妈打招呼。我心想，这有什么啊?叫声叔叔阿姨不就好了么?我会觉得她是不是做人不够大方……

　　比如还有次，和女友说笑的，谈到以后要几个小孩的问题，我说要两个，她说要一个，然后两个人在争论。她说：“一定要听你的么?!”我没再出声，但就会不爽……

　　诸如此类很多，只要不是很顺我的心意，我就会不爽，会动摇。我是不是心理有问题了?

　　维情心理咨询师：

　　难道“心理正常”就意味着遇到不顺自己心意的事还要“爽”么?

　　实际上，“不爽”是人类发展至今的生命力所在。“不爽”，让我们察觉人和事对于我们存在的问题，推动我们去改造环境，或者改变自己的期待。古代，我们对风餐露宿感到不爽，才发明了房子和明火煮食;现代，我们对沟通太慢感到不爽，才发明了电子邮件和微博——实际上，“不爽”也是你写信来求助的动力。这也等同于，“不爽”变成了你改善关系的一个契机，很有价值啊。所以，你还是好好尊重这份珍贵的“不爽”吧。

　　你的不爽很值得探究。但同时，在不顺心的时候，为什么你偏偏要强迫自己“爽”，这也很值得探究。不爽背后是愤怒和攻击，是人类与生俱来的本能，进化恩赐的礼物。但你却要把它们压抑起来。这是为什么呢?你是害怕表达“不爽”会让女朋友不高兴，从而损害你珍视的恋爱关系吗?

　　然而，压抑着愤怒和攻击，同样会损害关系。其实你也觉察到，虽然你有时没有出声，但内心却直接出现了动摇——这不比吵架更严重吗?

　　当然，解决的方法不是直接吵架，这是你会回避的，也的确不是个好办法。造成你不爽的原因，和造成你们沟通困难的原因是类似的——你们各说各话，似乎很少花心思去了解对方的想法。比如招呼父母的事，她说“没准备好”时，内心是怎样的紧张?你没去问，只是顺着自己的思路去评价她“不够大方”;再比如要小孩的事，为什么你想要两个?两个和一个对于你有什么区别?她也没去问，只是强调自己的愿望，“要一个!”——这样说话就注定没法双赢，只能东风压倒西风，或者西风压倒东风。一个人输了，就意味着两个人都赢不了。

　　所以，要最终解决问题，还得靠你们检讨并调整沟通的方式，多听听对方的心声，不要光顾着和自己的想法谈恋爱。维情网 丹薇

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