女娲之爱｜家园健康课堂：胖到裤子扣不上？用3瓣大蒜，有十个腹胖就瘦十个，瘦到你想哭……
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肥胖，是康健与形体的大敌。岂论男女，大家都有爱漂亮之心，尤其是在这个以瘦为美的时期，体态细长康健的人每每比肥胖的人看起来更有生机，也更富有康健的美。下面和51养生网女娲小编一起来相识一下吧。
腹部肥胖是肥胖中的一种，一般显示为四肢细长纤细，肚子赘肉横生。肚子上的肉一抓一大把，轻微运动一下赘肉就会发抖，经常是本身看了都心烦。
实在岂论是之前“以胖为福”，照样如今“以瘦为美”，条件都是一点，那就是康健。而过分的肥胖和过分的消瘦都不是康健应当有的显示。如今来相识一下肥胖的伤害吧。
【肥胖的伤害】
「高血压」
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有关研究资料注解，肥胖者的高血压发病率为一般人的1.5至3位。并且，肥胖度越高，高血压的发病率越高，血压升高也越显着。严峻肥胖者的高血压发病率高达50%以上。相反，若是接纳各种减肥步伐，使体重减轻，血压也会响应地下落。
「运动体系」
肥胖者过分增添的体重，对骨骼和枢纽等运动体系，特别是对脊椎和下肢是一种分外的累赘。骨骼、枢纽等构造临时支持太重的体重，如同天天扛着过剩的器械，一朝一夕，一定积劳成疾，发作枢纽炎、肌肉劳损或脊神经根榨取，引发腰腿肩背酸痛，以至形成枢纽变形，严峻影响肢体运动。
「脂肪肝」
肥胖者更轻易得了脂肪肝。肝脏是分解甘油三酯的场合，但是肝内并没有若干过剩空间来贮存它。在肥胖者体内甘油三酯分解与转运之间的均衡发作了失调，肥胖者的脂肪酸摄取多，以是肝脏分解的甘油三酯也多。大批的甘油三酯堆积在肝脏内。效果形成了脂肪肝。
除此之外，肥胖另有能够增添心脏负荷，致使血脂非常，还会阻挠身材对养分的一般吸取。
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