女娲之爱｜生活小窍门：引荐食品具有增进性功能、生精助育的功能……
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引荐食物具有增进性功用、生精助育的功用
因为生活环境赓续转变，生活节奏赓续的加速，男性不育、性功用障的患者也越来越多。医学试验发明，有许多食物具有增进性功用、生精助育的功用。
一、泥鳅
泥鳅含优良蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效能。对调治性机能有比较好的作用。泥鳅正中含一种特别蛋白质，有促使精子设立的作用。成年须眉常吃泥鳅可滋补强身。
二、驴肉
驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气息鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医以为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、费心去烦效能。驴肾，味甘性温，优点肾壮阳、强筋壮骨效能。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
三、羊肉
最罕见的羊肉是冬季餐桌上的罕见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能减缓腰膝酸软、疲乏遗精的病症。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里纪录，在挑选杜仲时能够把它折断，内里有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
四、鸡蛋
鸡蛋是人体性功用的养分载体，是性生计后回复复兴生气优秀的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼头几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的优美。吃什么菜壮阳而印度大夫则议案，伉俪在过性生计之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草泽也流传着新婚晚饭煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇性生计经常，膂力节省较大，补食鸡蛋有助于敏捷回复复兴体。
五、鞭菜
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壮阳的鞭菜在中国悠长的饮食文化中其实不鲜见，在中医里，鞭属于有机构造食物，极易被人体吸取并转化为本身能量，效能远胜一般植物和肉类食物。除《本草纲目》中纪录的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，古代科学研究又发明其含有大批肾生机因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等生机物资，不只男性能够食用，对女性的疗养也是适可而止。
六、“乌龟王八”
“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载，别号鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之缺乏。
七、淡菜
淡菜别名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功用。适用于须眉性功用阻止、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。须眉常食可兴盛身子冲淡性功用。
八、虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。故国医学以为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食物。人常食虾，有强身壮体结果。
九、蛇肉
近年来，食蛇肉已成为一种时髦。当两条蛇交尾时，会延续很长 一段时候 (蝮蛇可达 6～ 24小时 )，食蛇肉能有效地使性生活的时候延伸。
十、狗肉
狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮实力，补五痨七伤，补血等功用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
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