女娲之爱｜生活小妙招：关于颐养肾的食补秘方有哪些_壮阳补肾……
男性日常生活中吃什么养肾固精,壮阳补肾
养肾，不只能够养出一个康健的身材，还能够延年益寿养肾的重要性我就不消多说啦!身为家庭主妇，除照应丈夫小孩的一样平常生涯，更应该帮全家人一同颐养肾，那末，是否是该进修一下养肾的食谱呢?下面就来分享一下收藏多年颐养肾的食谱秘方。
秘方1
粳米冬瓜粥质料：粳米100克，冬瓜200克，精盐、味精、麻油各适当。做法：粳米加水1000毫升，大火烧开，到场冬瓜，小火慢熬成粥，下精盐、味精，淋麻油，调匀。分2次空腹服。功能：适用于急、慢性肾炎，小便晦气，浮肿胀痛，肥胖症，肺热咳嗽、痰喘。
秘方2
黄瓜番茄汁质料：黄瓜200克，番茄150克。做法：黄瓜、番茄洗净，榨汁。分1—2次服。功能：适用于急、慢性肾炎。
秘方3
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苦瓜鳝鱼汤质料：苦瓜250克，鳝鱼150克。做法：苦瓜去籽瓤，洗净切片，鳝鱼洗净，切段，加水400毫升，不加油盐，煮熟。分2次趁热食渣喝汤。功能：适用于急性肾炎，血尿。
秘方4
冬瓜乌鱼粥质料：冬瓜250克，乌鱼1条(约重500克)，粟米100克。做法：先将冬瓜洗净，去外皮及籽，切碎，剁成冬瓜泥类糊。将乌鱼宰杀、洗净，入滚水锅中焯透，捞出，剔除乌鱼骨，把乌鱼肉剁成肉泥。粟米淘洗清洁，放入沙锅，加水适当，煮沸后改用小火煮30分钟，调入乌鱼肉泥，继承用小火煮到粟米酥烂、乌鱼肉泥熟烂，加冬瓜泥糊，拌和匀称，再煮少焉，即成。日夕2次分服，注重勿加精盐，淡食之。功能：适用于慢性肾小球肾炎伴水肿者。
秘方5
桂姜鲤鱼汤质料：肉桂2克，生姜20克，鲤鱼1条(约500克)，葱、料各适当。做法：先将肉桂拣洗清洁，晒干或烘干，研成细末。将生姜洗净，连外表皮切片，剁成生姜碎末。鲤鱼宰杀后，洗净，切成段，与生姜碎末放入沙锅内，加充足水，大火煮沸，烹入料酒，撒入葱花，改用小火煲1小时，待鲤鱼肉酥烂，调入肉桂末，拌匀，再煲至沸，即成。佐餐当汤，服食时可加少量精盐调味。功能：适用于脾肾阳虚型肾小球肾炎。
怎样，是否是简朴易学呢?食材也是很轻易就买到的，天天花上半个小时做上一道养肾菜，就能够让全家人吃出一个好肾。身为家庭主妇的你，学会这5个秘方，不只能够帮全家人养肾，还能够让本身厨艺大大增，有客人来的时刻也是能够做的，赶忙学起来吧!
女娲之爱，文章id：30568
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