女娲之爱｜健康小常识：男性夏日泅水加强性能力_房事保健……
晨勃，叫醒女人的闹钟……,房事保健
外洋曾有观察显现，一些泅水妙手纵然到了60—80岁高龄，性生活依然像30岁摆布的男子一样，每周做爱次数凌驾1次。马晓年通知记者，实在泅水对性爱的优点，在女性身上表现的越发显着。曾有研讨注解，常常泅水的女性，在性生活中更轻易到达热潮。泅水还能有用延伸男性勃起时候。
【女娲之爱】
蛙泳与蝶泳被认为是最适合女性的性爱活动。尤其是蛙泳，在两腿的一张一合中，磨炼了女性的腿部肌肉、盆底肌肉和腹肌。马晓年说，这是女性在性生活中用到的最主要的几组肌肉，尤其是耻骨尾骨肌，又被称为“恋爱肌”、“性爱肌”，经由过程它们的恰当压缩和放松，能力取得越发圆满的性生活。若是性生活一开始，这些肌肉就太过的慌张，会对男性形成过强的刺激，男子每每受不了这类“夹人”工夫，致使过早射精或早泄;而它们太过松懈，则让女性难以获得充足强度的刺激而无法体验到热潮的快感。常常泅水的人，盆底肌肉和腹壁和大腿肌肉可以或许获得很好的磨炼，会在性生活开始时较为放松，延伸男性的勃起时候;而在性生活的后半局部，可以或许经由过程恰当而有力的压缩，帮本身到达热潮。
另外，泅水还可以或许起到改良内分泌失调的作用，让人削减焦炙、心态越发温和，皮肤也越发润滑优美，这些都让女性在性生活中更有魅力。不外须要注重的是，经期女性最好别下水，这时候阴道抗菌能力差，很轻易形成阴道沾染及发炎。每次泅水最好别凌驾40分钟，初学者10—15分钟便可。
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