女娲之爱｜健康小技能：你相识吗？技能分享房预先沐浴 专家说会伤身……

若是房预先的沐浴水偏热，那人体满身皮肤的血管都邑扩大，引发别的重要器官供血量的削减。

跟新婚儿子抢浴室的母亲

小健发明，新婚的他每次和老婆亲切终了，就不得不做一件难度系数异常高的事变——和本身的母亲抢浴室。因为，每当大汗淋漓的他捧着衣服预备去沐浴时，原本在客厅里转游的母亲就会以“迅雷不及掩耳”的速率，“嗖”的一下，冲进浴室。并且，只需她进去了，没有30分钟，小健就别希望那扇门能翻开。

第一次是偶合，第二次是无意，第三次就纯属扰乱了。小健不乐意了，一身黏糊糊的，怎么能睡得着?因而找了个时刻，悄悄地和母亲“商洽”。

房预先沐浴，壮汉倒下了?

“你懂甚么，我这不是为你好吗?我跟你说，‘谁人’今后，弗成以立时沐浴的，否则身材味遭殃的。我们村头谁人大张，身材棒得很，不到35岁就倏忽去了，你晓得为何，就是因为他‘谁人’以后立时沐浴去了。”母亲看到小健不只不领情，还跑来诘责本身，气不打一处来。

“这都是村庄里的人瞎传的吧?没根没据的。”小健以为弗成明白，虽然本身对医学懂的未几，然则基础的卫生基本学问照样有的。他说：“房事完了洗个澡会有甚么问题，如许不是很卫生吗?”

“没依据?不听老人言，吃亏在面前。当妈的还会害你不成?”见小健不信本身的话，母亲内心忧郁得很。

张仲景的房事养生说

许多伉俪习气房预先沐浴，以为如许既洁净又惬意，尤其在炎天，出了一身汗，不立时洗濯，几乎不克不及入睡。却不知，从医学角度看，房预先确实是不宜马上沐浴的。

房事养生，是我国古代养生学的一大特征。汉朝名医张仲景在《伤寒论》一书中叙述致病要素时，将房事不节归为致使正气亏虚的内部致病要素之一。正气亏虚，就轻易被外邪侵占。所以说，房事前后调摄欠妥会致使疾病的发作。

房事即性生活，它是一项较为猛烈的膂力斲丧性活动。性交 时，心跳加速，心脏血管扩大;流向肌肉(腰肌)和性器官(盆腔)的血液显着增加，此时身材的毛孑L(汗腺)伸开，以大批出汗散热。

房事方才结束时沐浴，水温偏冷时，伸开的毛孑L轻易被寒邪侵袭，此时因为身材大批出汗后正气消耗较大，抗病邪才能削弱，因而很轻易受寒而发生种种疾患。严寒刺激会致使心肌血管的猛烈压缩，这对有心脏病的患者来讲，无疑是致命的袭击。严寒还会使盆腔、腰肌的血管压缩，使个中充溢的血液不克不及充足回流至心脏，因而房事时猛烈活动所发生的代谢废料就不克不及实时运走，一朝一夕，就会涌现腰酸腹胀的状况。这在中医来讲，就是寒凝血淤了。

若是房预先的沐浴水偏热，那人体满身皮肤的血管都邑扩大，引发别的重要器官供血量的削减。当心脏、大脑的供血量削减到肯定水平时，人体就会涌现一过性低血压和脑缺血病症，表现为心慌、心悸、头晕、耳鸣、恶心等。因而，关于得了高血压、冠心病、血虚等疾病者，性生活以后更应隐讳马上洗热水澡。

房预先洁净，准确要领有益康健

固然，这不是说，房预先不克不及举行洁净。相反，房预先的洁净关于两性的生殖康健来讲，是异常须要的。因为性生活时，男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上，尤其是附在女性会阴处和男性阴囊部位，会给细菌的生计滋生供应有益情况。而性生活后实时用温水洗濯下身，并用清洁的毛巾擦干，既能防备外生殖器沾染，又能削减泌尿系统沾染的时机。

关键是我们要接纳准确的洁净步伐，个中重要包罗：①房预先不要马上沐浴。能够歇息半小时摆布再洗。②水温要恰当，不克不及用太冷或太热的水。温水有益于生殖器官、盆腔的血液回流，减轻房预先的酸胀感。③预先可用温水洁净外生殖器并排尿。尤其是女方，如许可制止病菌沾染。④有冠心病、血虚等疾患者，要歇息更长的时刻后再沐浴。

固然，房事前也要洁净生殖器，防备病菌进入生殖道。洗濯外生殖器时，注重应自前向后洗.

是否是很长学问？女娲小编也震动到了。许多时刻小小的一些技能就可以跟大水平上改良性和谐。

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