女娲之爱｜青春两性健康：怎样给老公壮阳 六款秘方来协助_壮阳补肾……
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生涯中很多女性朋友发明老公跟着岁数的增大，事情和生涯中经常觉得力不从心。尤其是在性爱过程当中，经常出现腰疼时候短质量差的题目。而老公因为事情忙碌，基础没有时候顾及到这些。那末作为老婆，怎样能力资助本身的丈夫呢？下面六款补肾秘方能够协助哦。
1、补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引发的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等病症。
做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，净水漂洗清洁后，到场桂圆50克，文火共炖，酌加调料便可。
2、健脑补肾方：因肾精亏虚引发的脑髓不充、失眠忘记、头晕耳鸣等病症。
做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，到场低度白酒，酒应凌驾中药约3厘米，天天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，天天恰当饮用。
3、补肾壮腰方：用于因肾虚肾寒或天赋天禀缺乏引发的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕忘记等病症。
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做法：羊肉500克煲汤至肉烂，到场山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料便可。
4、补肾强身方：适于脾肾衰弱引发的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引发的面色昏暗、乏力疲倦等。
做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时到场花菜，翻炒至熟便可。
5、滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而引发的眩晕、目炫、枢纽屈伸晦气、烦热、冷汗等病症。
做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟摆布，到场猪肝或羊肝50克及调料恰当，再煮约30分钟便可，分次吃肝喝汤。
6、补肾壮阳方：用于肾气虚损，肾阳缺乏引发的阳萎早泄、遗精尿频、腰痛、下肢无力等症。
做法：枸杞子250克，蛤蚧一对去头足，肉苁蓉200克，大枣50克，装广口瓶，兑入低度白酒，酒需高于中药约3厘米，天天搅动一次，封存半月后饮用。
看了这六款补肾小秘方，置信人人都邑发明男性补肾要领实际上并没有设想中的那末难，女性朋友们不如亲身下厨尝尝，对峙给本身的丈夫服用，置信临时下去一定会更有结果。别的，男性朋友们也要恰当的给本身放个假，多锻炼身体才是霸道。
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