女娲之爱｜健康小技能：生涯中男性常常做梦射精怎么办_性爱常识……
男性出现射精出血怎么回事,性爱常识
在男性进入青春期后，跟着生理发育的逐步成熟，许多男性最先涌现做梦射精的征象，我们把这类征象称为梦遗，许多男性对此觉得含羞和惊愕，实在，这是男性的一种一般生理征象，因而，不消太甚担心，人们常说的“精满自溢”就是这个原理，然则，若是临时涌现这类状态，那就肯定要注意了，那末，男性常常做梦射精怎么办呢?
一、自我推拿
用双手手指离别依顺时针与逆时针偏向反复悄悄推拿丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通推拿这两个穴位，能够资助调解和改善性的功用。
二、仰卧收腹臂腿上举法
【
女娲之爱】每天更新最具价值的二性资料:
关于性爱知识,性爱技巧,男性阴劲增大增长,变硬,以及泡妞把妹,女生性知识,等相关内容。
仰卧收腹臂腿上举的磨炼，重要磨炼腹肌，加强性能力，对频仍遗精有很好的医治作用。
取仰卧位，两臂蜷缩在头后，然后上举两腿同时敏捷上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方相互打仗，上举时吸气，复原时呼气。天天日夕可各举行一次，每次可做24～32下。跟着腹肌气力的加强，上述行动反复次数可逐步增添。
三、静力半蹲站桩法
挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度摆布)，头颈挺直，眼视火线，双臂向前平举，两膝在连结姿态稳定的状况下，全力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部连结高度慌张，延续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。云云反复举行，次数自定。天天清晨各做一回。跟着腿力的加强，延续时间可逐步延伸，反复次数亦可逐步增添。
虽然说男性做梦射精，是一种一般的生理征象，只需人人经由过程上面的要领加以演习，就可以有用的减缓，但若是做梦射精的次数已远远的超过了一般局限，那这类状况就有能够为病理性梦遗了，能够是因为先天不足或是身材疾病形成的病态病症，须要实时就诊处理了。
射精 性爱 男性 ……你学会了吗？关注
女娲之爱，文章id：26362
————
生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：love.ngnvip.com
文章来源：女娲之爱
友情链接：女娲导航 分享者社区 健康者社区 云书社区 今日健康 分享笔记 伏羲社区
