女娲之爱｜青春两性健康：男子有8个重点保护区!
烟瘾难戒中药有方法帮你,男性护理
男子往往是强健和气力的意味，但英国癌症研讨中心的研讨数据注解，男子患癌几率比女人高60%，一旦患癌死亡率更高。多国生齿寿命统计数据也显现，男子平均寿命比女人短5~8年。究其缘由，压力和不良习惯是致使男性身材部件提早“报废”的罪魁祸首。本期，《性命时报》采访权威专家，指点男性同伙怎样珍爱8个康健重点区。
肺：最易沦陷的防地
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有人说，肺是男子最易沦陷的一道防地，直接致使的结果是，肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。北京旭日病院沈雁英传授通知《性命时报》记者，沦陷的缘由在于难以抵抗抽烟的引诱，而抽烟是引发肺癌的关键因素之一。统计注解，在10个死于肺癌的患者中，有9个是烟民。别的，大气污染、室内污染、过分劳顿等也与肺病痛痒相关。北京宣武病院胸外科主任支修益发起，抽烟有百害而无一利，男性同伙要尽早戒烟，45岁以上、有抽烟史的人最好每一年做次体检，筛查肺癌；生涯中碰到雾霾天，最好削减户外活动，出行时戴上口罩。沈雁英增补说，梨、枇杷、苹果、草莓等食品能够润肺养肺，可适当多吃。
肝脏：离别两类病态肝
肝脏有两个广为人知的“绰号”——酒精肝和脂肪肝，而男性恰是两类病态肝脏的多发群体，肝癌风险比女性更大。天津市肿瘤病院肝胆肿瘤科主任宋天强通知记者，一样平常情况下，肝癌患者中男性人数是女性的7～10倍。除肝炎外，酗酒、事情劳顿、精神紧张、常常熬夜等都是引发肝癌的主要因素。宋天强强调，男性同伙想要防备肝癌，除接种肝炎疫苗外，必需改正上述不良习惯。别的，他发起，40岁后的男性每一年都要按期体检，有5年以上肝炎病史、5~8年以上酗酒史的人，更应亲昵存眷肝脏康健，最好做到3~6个月查体1次。沈雁英增补说，西兰花、小白菜、高丽菜等十字花科蔬菜含有硫化物，具有解毒功用，利于珍爱肝脏。
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