女娲之爱｜健康小技能：经验之谈七大窍门性爱圆满……

先了解成熟女人的身材

一些纤细的忽视与大意都会给性生涯带来懊恼。实在圆满的性爱就在你的身旁，关键是你是不是是真正地存眷它，用心肠“运营”它。

你是个幽美而成熟的女人，你具有一桩大家艳羡的婚姻，然则床第间，却有一种难言的为难云雾般环绕着你们，你深爱他，每次都试图做得更好，但又老是那样不尽善尽美。那末，让我悄然通知你，好女人该怎样用爱心和才能去培育提拔情爱这朵怒放的玫瑰——

别为自身的身材自卑

D曾有一个魔鬼般的身材，丈夫眼中的辉煌和称羡让她颇为得意，可自从生了儿子后，她越来越饱满，服过种种减肥药，饮过许多减肥茶，绝不奏效，她万分懊丧，因而在每晚小儿熟睡后，冒死练仰卧起坐，直至全身大汗、筋疲力竭，但让人快活的是结果照旧不明显。晚上和丈夫在一同时，她老是忧郁丈夫不喜好自身的身材，弄得身心紧绷绷的，尤其是活动后极其委靡，更是对丈夫的爱抚没半点兴致，渐渐地，老公由失意变得兴味素然。当有一天丈夫对她说：近来我要给公司做一份设计，晚上要贪黑，我就在书房睡吧。”D愣了少焉，倏忽有了许多失踪，她意想到他们相互都已陷入了某种为难当中。

晚上，D脱掉衣服，在镜子里审阅着自身，泪水慢慢地浸湿了面颊，真的，自身都做了甚么呢?事实上，她看到自身并非设想的那末好看，并且从某种角度讲，她另有了一种成熟的风姿。主要的是她一向对自身的身材没有自信，以是老是放不开。

实在，或许表眼前提其实不能使你尽失幽美，但懊丧则使你落空了更多的魅力。事实上，80%的女性具有规范范围内的身材，这表明大部分女性对身材的焦炙和自卑是过剩的。乐观地面临己的身材，是你取得圆满性爱必不可少的前提。若是你胸部过于平整，也不必自艾自怨，只需你心中充溢恋爱，并相识爱的技能，床第间你一样能获得丈夫的肯定和浏览。

制作浪漫温顺的“圈套”

冗长的婚姻之旅不知不觉就使你们的伉俪生涯变成了一杯白开水，就连在做爱 上也难撞出热忱的火花了。若是你是个智慧的女人，就肯定晓得在床上怎样用自身的热忱和天真，让他对自身更有自信心，对你越发宠爱。一个好女人对她爱的男子永久兴高采烈，这自身就为婚姻注入了生机，也使自身自身散发着伟大的没法抗拒的魅力。同时，别忘了幽美的气氛和迥殊的情况对大多数男子来讲，往往是最好催情剂。

B和M一同生涯数年，M是一家大公司的财务总监，B是一家晚报的记者，他们都很忙，老是聚少离多，但她总能带给他一份温警和浪漫，好比她会提早在一个景致幽美的度假村订一套房间，和M一同享用一个阔别闹市的温情缱绻的夜晚。“我们完婚10年了，但她给我带来的一个一个的欣喜，总使我想到我们照旧在度蜜月。事业有成，风姿韶脑的M满脸梗意地说。事实上，不管M离B多远，不管碰到甚么样的红粉引诱，在他心中，老婆永久是最好的。

圣诞节的前一天，是M的华诞，老婆提早订了一束鲜花送到了他的办公室，然后打电话通知他，自身会做许多“好吃”的等着他，她的语调使丈夫以为到了一种令自身抨然心动的器械。下班后，他推开家门，室内烛光缭绕，飘荡着梦一样的柔情，老婆端起了一杯红酒：“感谢上帝把你赐给了我，让我们永久恩爱如今宵。”看着双颊排红的她，M的心中充溢了辉煌。

关于你来讲，有些事是很轻易做的，在一个没有压力，孩子不在身旁的夜晚，穿上一套性感的寝衣，换上一条触感柔滑的床单，把灯光调暗，放一段轻漫的音乐，半卧在床上等他进来，置信那种气氛肯定能给你们带来一个热忱的夜晚。固然，若是前提许可的话，你也能够把自身的寝衣穿得风情万种、干娇百媚。大多数男子喜好赤色和黑色的性感亵服，蜜桃色和粉赤色也是不错的挑选，总之，为谁人幽美的夜晚选一两件最能陪衬你性感魅力的亵服，万万别把“妈妈裤”、大背心弄到床上来。

不要带着受伤的心境上床

T和A刚完婚时，相互曾有过很长时刻的不和谐。T梦想自身的性生涯肯定像女友描述的和书上形貌的那末好，何况她和A又那末痴情相爱，没想到新婚之夜她就抹起了眼泪，丈夫的抚摩和做爱体式格局让她既不温馨又没法适从，而A对T的不合营也七手八脚，显得越发忙乱。两人变得闷闷不乐，每晚上床时，相互都以为到了那份无法。意想到这一点，A最先检视自身的缺乏，她也有意识地读一些有关方面的书，调适心态。很快，老婆以为自身和之前的以为完整分歧了，那是一种身心融会的愉悦，丈夫的眼里也充溢了高兴。

偶然，最值得进修的往往是最难学获得的。与其耳食之闻倒不如亲身经历来得更有用，因而与朋友在毛病中进修、生长或许是最好的挑选。固然，在遭受波折时，其实不全然是你的错，若是在上床之前就带着能够受伤的心境，不管怎样你也以为不到性爱幽美的一面。生涯中，由于你太爱他了，以至于太过在意他的以为，如：我如许做他是不是以为惬意?在他眼里我是不是显示很精彩?但你也需想一下，对方是不是设身处地。若是他一味讨取而从不注重你的以为，那末就别老是傻傻地为他着想，为他心伤了，你无妨指导他配合面临为难，由于你也有权享用幽美的性爱。

总之试着用高兴的心境来以为两性生涯，你的笑颜将吸收他的眼光，你的柔媚将激起他的热忱。要具有康健圆满的性生涯，必须先置信自身、置信另一半，在赓续的演习和进修中，你们的婚姻将越发成熟，性爱也将日益圆满。

通知他你心中的真正盼望

“相同”，在圆满的性爱中扮演着主要的脚色，就犹如我们从履历中进修一样，想表达心中的盼望并非易事，对你而言，要表达做爱中的实在设法主意还真有些难以启齿呢。但既然你们相互相爱，就有须要通知他你须要甚么，你愿望他怎样做。

她一向不喜好丈夫的做爱体式格局，好比床头的灯光让她不惬意，甚而让她有种慌张和压迫感;丈夫喷在她脖子上的鼻息，让她老是疏忽其他的以为;丈夫完预先倒头便睡，让她心生不屈、久久一望无际眠……一个温馨的晚上;她坦城地和丈夫谈起了自身的设法主意，丈夫先是楞了一会儿，然后充溢歉意地拍拍她的手：“亲爱的，真对不起，我真的疏忽了这些。”今后，床第间她不再有懊恼。

在和丈夫相同时，关键是别带着批评的口气，也别着墨于对方的技能上来数落他的缺乏。有个不错的要领是，引领他的手到你的敏感地带，请他抚摩但别阻挠他正在进行的行动，由于那样将使他以为无趣。

让他晓得你的快活以为

或许你做惯了淑女，在他眼前没法也不好意思纵容自身的心情和欲望，你很怕破坏了自身在他心目中的幽美抽象。但别忘了，实时让他晓得他使你快活极了，不只使他增加了自信，并且他会死力做得更好。

女人跟师长教师亲呢时，应把那些快活的以为说出来，并学会由衷地讴歌老公：“你真棒，我想没有人能够替换你。”如许，纵然你不美丽，你的老公也会对你一片痴情。

床第间你快活的嗟叹和坦诚的话语会刺激他的生机。当你无所掩盖地表达着你的高兴和欢欣时，对你所爱的人无疑是一份肯定，也是送给他的最好的礼品。一名处置导演事情的女人讲她的履历时说：“男子真的喜好听女人对他毫无保留地说一些挑逗性的言语，但在刚最先他们能够会由于伯搪突到你以为不太规矩而不敢认可。比及相互心情发展到比较稳定的时刻，他们就会盼望听到太太在这一过程当中说一些‘太过’的话，或许和他们分享性梦想的内容。”实在，性生涯幸运的人并非比其别人具有更多的有益要素，许多时刻，区别只在于对性有一个正确的熟悉，并适可而止地控制它。

让性爱充溢兴趣

你和丈夫一同走着长长的人生之路，想想看，你们的性爱是不是给相互的生涯带来了生机?明显，让性爱充溢兴趣是你和他一向盼望的。以往床第间你老是紧闭双眼，紧绷肌肉，如今你无妨舒展肢体，浅笑看着他，让他晓得，你爱他，也喜好看他的每一寸肌肤;为何肯定在床上呢?你们也换一个情况，没准儿谁人新处所会使你们热忱飞跃呢，固然经由过程影戏、书本和别人的履历及多年的心得，赓续翻新，革新你们的体式格局和技能，那样爱便成了一种华美的享用。你无妨在床上给他讲一个有意思的笑话;像小女孩儿一样捏着他的鼻子，油滑地向他讨饶……面临人面桃花的你，丈夫怎样不爱意情不自禁?

下次会比此次更棒

虽然，失利的履历曾给你们带来了短暂的波折感，然则你不能对将来的性生涯落空自信心。或许丈夫对下一次的性爱异常慌张，畏惧失利的心情深深搅扰着他，那末你能够资助他减缓他的不安，悄悄用手指梳理他的头发，呢喃地说一些你们 初恋 时的情话，这类看似无意识的相同，恰是你们渡过幽美时光的前奏，高兴的性爱不单单修建于肉体和技能上，还显示在某种心情上，好比偶然最能勾起他热忱的是朋友显示出的深入的欲求。你还记得上一次的以为吗?是不是是比第一次好得多?跟着履历的雄厚，值得回想的也越来越多，这是由于你在这一过程当中，已学会去以为支付和取得兴趣，真正享用到了情爱的精巧的地方，这时刻，你是不是意想到自身更成熟了呢?

许多时刻男子会不在意这些细节。控制一些小技能，对伉俪性和谐本来有这么大的促进作用，这我还真的是头一次相识到。

性 性爱 ……你学会了吗？关注女娲之爱，文章id：1674

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