女娲之爱｜青春两性健康：爱爱秘笈热潮：如安在性爱中获得热潮……

性生理反应过程可分为性的兴奋期、持续期、高潮期、消退期，消退期以后在男性还会出现不应期。性生理反应的兴奋期是性生活的准备阶段，持续期，高潮期是性交阶段，性欲消退期是性生活的结束阶段。

热潮只是的一局部，倘使你把热潮看成独一的目的，你将损失性爱中别的优美的局部。

热潮决议性爱成败？

我的实在不圆满，因为我每次都在期待热潮降临，然则却经常因为丈夫在关键时刻“撑不下去”而功亏一箦。或许有时刻本身甜睡的热情难以叫醒。每次锐意期待的热潮老是千呼万唤不出来。

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一般情况下，若是你实验过性热潮 的优美和知足后，你会不由得对每一次性爱都有一种盼望，但经常是在你只需要一点点就能够到达顶峰时，却因对方已经是强弩之末而功亏一箦，让人没法纵情。但你要知道，即就是美国女人，10个中也有4特性热潮涌现停滞。以是，热潮当然优美，但不是说有就有的，尤其在我们锐意追随它的时刻。

添柴秘籍：

专家们认为，性爱是个团体观点，而热潮只是它的一局部，倘使你把热潮看成独一的目的，你将损失性爱中别的优美的局部。别的一方面，性热潮的缺失也是性停滞范例中的一种，无妨检查一下本身热潮不再的缘由，如心思方面是不是烦闷、是不是曾发生过性纵容，与情侣关系紧张等：体质方面是不是有绝经期阴道萎缩，神经毁伤和肥胖等。如因上述缘由，无妨讨教大夫，并主动医治。

辅欠好的人不性感？

我的性生涯还算协调，然则离圆满另有一段距离。题目出在我身上，我的身材对照瘦小，乳房扁平，以是每次他抚摸我的时刻我都有一种很自卑的认为。丈夫问我为何总漫不经心，我只好说，能够有点不太顺应。因为自卑，我在性生涯中难以到达愉悦的性热潮。每次我对着镜子看本身的身材，就认为本身身上性感的身分太少了。

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性生涯是每个人的权益，它从不锐意去遴选对象，关键在于你如何看待。观察显现。只要极少数男子在时会注重老婆的身材样貌，实际上，他所爱的不仅仅是你的身材。别的一项相对测试注解，在性生涯中战胜自卑心情的女性有80％以上能够到达热潮，而对本身身材样貌铭心镂骨的女性却只要20％能够到达热潮。并且科学研究也注解，与波霸玉人比拟，那些所谓的“金桔式”和“雉鸡蛋式”乳房越发敏感，以是自卑完整没有须要，在同等的性生涯中，每个人都能够摊开怀抱去享用，因为那是你的权益。

添柴秘籍：

你能够实验让本身的身材饱满一点，要领许多，挑选一个适宜本身的。能够使你的身心都邑有所转变。别的，高达58％的女性实在不相识本身身材的组织和兴奋点 。放下对本身身材的不满和忧愁，天天抽半小时对着镜子从新审阅、抚摸本身身材，找出身上的性爱敏感舆图。或许约请你的爱人和你一同投入这场寻宝之旅，双人游戏是不错的挑选。

敏感点是流动稳定的？

每次丈夫都很勤奋地媚谄我，老是锐意地亲吻爱抚所谓的敏感区，然则却每次都是雷同的处所，就像是官样文章，我早已经落空了敏感度，但却不晓得如何启齿通知他。

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床第之爱是一件愉悦并给人带来热情和生机的事，其魅力之一就表如今它的弗成预见性。或许你能够商定一星期做爱频频。但不能够约幸亏每星期几的晚上能力做爱，更别说划定你们只能在哪间房、用如何的体式格局做爱了。

一样的原理，没有哪种体式格局能够热潮赓续。一切的花样与行动，不外都是辅佐相互享用性爱的要领，若是执拗地认为姿态的转变、敏感带的刺激就会使两个人都获得知足，并勤奋遵照习气，无疑会落空享用的兴趣，增添太多莫名的压力。

添柴秘籍：

人身上的敏感点天天都是不一样的，它跟着心态、身材状况和情况而转变。以是，每次做爱的历程都是制造、发明和探索的历程，并且也蕴含着某种偶然性。因而，最好的要领就是去寻觅做爱时最敏感的部位。如许能力事半功倍。坦诚本身的感觉，把这些话找一个适宜的时机通知丈夫。他一定能明白并摒弃惯性头脑。

男子喜好床上淑女？

现在丈夫爱上我是因为我文静温顺的淑女气质。因而我一向认为丈夫也喜好床上的淑女，以是在性生涯中我很少主动，很少表现出愉悦感。然则近来我发明他的“性致”逐步淡下来，这令我异常苦恼。

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曾有人做了一个风趣的实验：一随机遴选了136位男性，设想了4种性生涯，个中两种是男女两边谁也不接纳主动，别的两种是两边轮番接纳主动。效果发明：男子接纳主动的那一种传统形式实在不受欢迎，而男子对女方接纳主动的形式回响反映猛烈。男子更愿意女方在性生涯中饰演主角，因为如许能够叫醒男子潜伏的欲望，使男子负担性生涯主角的义务中摆脱出来。和婉怕羞的抽象确实能够让男子展现强势的一面，但故作自持也会让他欲望尽失。

添柴秘籍：

关于许多有着这类疑心的女性而言，主动一些是须要的。主动表达本身对性爱的喜欢，同时通知他你对性的设法主意，勇敢在他的耳边倾吐，他会获得心思上的知足，并义无反顾地知足你的请求。以至你也能够实验主动指导一场性爱，会有意想不到的欣喜哦。

许多时刻男子会不在意这些细节。不需要庞杂的技能就能让性生涯质量改良，实在就看你有无这个心了。

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