忧郁症表现有哪些……

对于忧郁症，大家都不陌生，忧郁症表现有哪些？很多朋友也都能说出一二，比如忧郁症的人经常情绪低落，闷闷不乐等等，其实这仅仅是忧郁症最显著和最持久的表现，但并不是很全面，忧郁症患者如果病情严重的话，可能会感觉到生活已经没有任何意义了，想要全面了解忧郁症的表现，请看下文。

忧郁症表现有哪些

忧郁症表现有哪些

抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。而且，典型患者的抑郁心境还有“晨重夜轻”的节律变化。

早晨，是让人神清气爽、充满希望的时刻，可对于抑郁症患者来说，这无疑是地狱般的难耐时光。因为抑郁症患者本身意志消沉，对生活失去信心，即便是充满希望的早晨，他们也只会觉得这是痛苦的一天就要开始了。

不少患者会出现4～5点钟就醒，有的可能还要早。正如他们所说：“胡思乱想，迷迷蒙蒙等天亮。”由于睡眠质量很差，人觉得疲劳不堪，所以不想起床，有的甚至于不想上学或上班。即使勉强起床，心身状态极差，疲劳、消沉、郁闷、无奈。而晚上是一天的结束，抑郁症患者心里往往会因为度过了一天而稍微有所平静，这也就是我们常说的典型抑郁症患者的抑郁心境的“晨重夜轻”的节律变化。

另外，早起也是识别抑郁症的一个表现。看着大家都在睡觉，抑郁症者通常会觉得痛苦，觉得自己连觉都睡不好，因而容易冲动，甚至是自杀。当然，抑郁容易识别的特点还有很多，如情绪持续低落（如延续两周），无缘无故心情不好，兴趣、精力减退，浑身无力，觉得不想干活，觉得活着没有意思，有自杀观念等等。

通过上文我们的介绍，相信您就知道忧郁症表现有哪些了吧？了解了忧郁症的表现，就可以根据这些表现来初步判断一个人是否患上了忧郁症，同时判断忧郁症患病的程度，一般情况下，如果一个人的情绪低落时间持续达到15天以上，就应该尽快到专业的医院接受治疗，以免影响健康。

本文id： 20170309/1480506

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