女娲之爱｜提高自己的价值|将自己培养成一个成长型思维的人

进入一种思维模式，就如同进入一个新的世界。固定型思维模式的人需要聪明和天赋去证明自己的价值和成功；而成长型模式的人需要提高自己，去学习新的知识和发展自己的才能。

思维模式其实就是一种强而有力的信念，它只是你意志的一部分，而你的意志是可以改变的。

固定型思维（fixed mindset）：聪明、才智、能力是天生的，后天无法改变。遇到挫折失败，归咎于自己不具有这方面的天赋，所以会不惜一切代价去避免尝试新的挑战。

成长型思维（growth mindset）：天赋只是起点，人的才智通过锻炼可以提高，只要努力就可以做的更好，把每一次挫折失败，都看做是提高自己的机会，不断改善和进步。

现代脑科学研究证明，人的智商不是一成不变的，每个新的经历和体验都会导致新的脑细胞节点生成。成长型思维的核心理念是人脑和肌肉一样的，正如只要不断努力，训练得当，你就一定会练出结实的肌肉。同理，人的大脑只要不断的练习，方法得当，智力也会随之提高。科学研究还证明，大脑在我们意识到自己犯错误的时候异常活跃，某种程度上说，犯错能促进脑生长。

培养成长型思维的第一步，就要改变对错误的态度，从害怕犯错到勇于试错。错误能让我们看到自己不足，从而做出调整并完善自己。

培养成长型思维第二步，直面挫折和失败，不跟别人比较，更不会拿自己的缺点跟别人的优秀比较，而是坚持做最好的自己，朝着长期的目标持之以恒去努力。

成长型思维的概念通俗易懂，也逐渐被众多教育工作者所接受。可是跟很多道理一样，知道是一回事，能否把它运用到实践活动中又是另外一回事。

教育学上有一个著名的实验：实验者将一群孩子随机分为两组，然后随意挑了其中一组，对老师说，这个组里的孩子都是天赋超群的孩子。一年以后，比较两组孩子的学业成绩，发现被贴上“天才标签”的那组孩子的成绩比另外一组要好很多。

这个例子说明当老师对学生怀有很高的心理预期，在师生互动中会有意无意的表现出来，从而对学生的学业成绩产生积极的影响。这个例子同时也说明这个实验里的老师都是固定型思维，他们认为聪明才智是天生的，所以才会对被贴上“天才标签”的孩子有更高的心理预期。

常言道：“鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。”培养自己的成长型思维是成长的生命，只有持续不断地改变思维方式，碰到困难时才能赢得转机。所以，做一个成长型思维的人是给自己最好的礼物。

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