啊,老公那个好粗好大啊 曰本真人性做爰.把阴口大胆展开
美嘉最近总是很疲惫,经常生病。面对工作的压力、老公的抱怨、孩子的粘人总是有些力不从心。
上午10点她一边做数据整理一边打瞌睡,突然领导来电让她去办公室一趟,刚进门领导就把数据文件摔在桌子上大声说:美嘉你最近回事?神情恍惚统计的数据都是错的,这点小事都做不好吗?
好不容易回到家她一边在电脑边奋笔疾书,重新修改着今天的数据报告,一边听着老公的抱怨:整天加班加点孩子都顾不上了,我看你还是换份工作吧照顾完孩子继续工作,晚上熬到1点睡觉,早上六点起床,继续上班打盹,宝宝生病、自己生病,老公对自己各种不满意~这种生活断断续续持续了一年之久,直到有一天她看着镜子里面容憔悴双眼呆滞的自己决定从此改变。
说干就干,她每天早上九点准时和宝宝一起睡觉、早上4点起床锻炼身体瑜伽或者跑步,保养皮肤,写晨间日记和自己来一场面对面的对话,为丈夫做美味的早餐,美美的吃早餐,享受亲子时光。每天早上提前半小时来到公司,做晨间工作规划 ,每天再也不加班,回到家可以专心陪伴宝宝和老公,上司老公周围的人对她的态度都越来越认可,她自己也越来越美丽健康总是面带自信的微笑。
究竟是什么 让美嘉改变如此之大呢?好奇的同事向美嘉请教,美嘉微笑着说:首先搭建正循环系统,比如早睡早起,写日记做计划、锻炼身体。其次破坏负循环系统,比如晚睡晚起、不做计划被工作生活推着走、不锻炼身体、不保护皮肤。同事恍然大悟,美嘉继续说:我们还要学习一些自带增长的技能,这样我们的自我提升之路会更快。比如读写能力、英语、社交能力、解决问题能力、聪明的善良~
一年后美嘉成为部门的主管,成为了一个在生活和工作中越来越美好的女子自带气场满面春风的女子。
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