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先说一下我的基本情况。因为工作大部分时间是坐着的，所以孕前就有轻微的痔疮，但是用点马应龙抹下就好了，也就没有当一回事。

其实在临产前已经是三天才能上一次厕所的严重便秘的情况了，但是由于不痛，没有引起我的重视。所以请各位准妈妈注意，产前便秘，产后一定还会便秘，一定要注意预防。尤其顺产会很用劲，将原有的内痔啊混合痔啊都挣出来了。而且产后盆底肌松弛，会进一步引起排便困难，从而引发后面的难以言说的痛。

坐月子是婆婆和妈妈一起帮忙的，她们虽然都是好心，但是观念却是老一套。说什么月子里不能吃蔬菜，喝水只能喝浓红糖水，每天早上只能吃鸡蛋，一吃就是四五个，然后天天鸡猪鱼等单一精细的肉食，导致了我更严重的便秘，引发了陈旧顽疾痔疮，还伴有突发肛裂，从而带来了一生都难忘我有屎以来的痛苦血泪经历。

我想起了之前用的马应龙。月子里不方便出门的我让老公买，不给力的猪队友却听药店店员推荐给我买了痔康。之前没有用过这个药，反正买了也只能试试，但事实证明这个药对我来说是一点用都没有。看了一下说明书，应该是卡波姆凝胶有缩小创面作用。但对于严重情况如我，这个药丝毫减轻不了疼痛。还是再买了马应龙，马应龙涂了有一点冰冰凉凉的感觉，但似乎创面太大，这时它也救不了我了，药凉嗖嗖的效果已经阻止不了灼热疼痛的袭击了，那痛苦，我相信经历过的人就会懂。如何形容呢？就是上个厕所方便，不亚于又生了一次孩子，仿佛在拉玻璃渣一样。总觉得上厕所就跟上刑场一样，只要菊花一抽动，屁股就仿佛不是你的屁股了。只要看到白色的马桶，心就反射性的开始一寒。尤其是大便呼之欲出和菊花损伤的花瓣交融的那一刻，我的天，菊花残，满地伤。我一言难尽啊，我忍不住伤心。而每次上刑后，疼痛还会持续数小时。本来月子里哺乳就很频繁睡不了好久，这下好了，持续性疼痛让你完全睡不着。

吃的过于单一精细导致大便干硬，一用力伤口就又裂开损伤，一痛菊花旁边的肌肉松弛无力，又缩了回去，反反复复，仿佛一把钝刀在来回喇肉。要是怕痛放弃了，不拉出来，在体内时间越长就越干越硬，形成了恶性循环呀！为此我还特地上网查了有没有人是被憋死的，你别说，还真有，那个大肠现在是标本在博物馆里。不管消息真假，反正我是被吓到⊙∀⊙！

月子里我寻百度问知乎，看了很多网友的分享。很多都推荐说太宁膏很好用，不仅能止痛，还会在伤口表面形成一层保护膜。但是老公在附近的药房都没有找到，只有太宁栓。我没有用过栓类药剂，连开塞露都不敢尝试。而且我实在没有勇气用那个像子弹头一样的东西向早已盛开不了的菊花开炮。所以借助万能的淘宝，太宁膏三天到手，剂量比我想象中要大。它有送一次性的推进器。其实就是一小段管子，帮助你深处给药到肛门深处的。我认为用推进器太浪费，我的操作是挤一粒豆大小（红豆绿豆还是黄豆看伤情）的药到棉棒上，然后蹲到小角落，拿棉棒涂抹菊花周围。然后感觉已经菊花准备好了不那么紧张的时候，将棉棒探头进菊花内部。旋转一周，清洁一下，保证伤口表面形成保护膜，这样药上了三天，每天睡前一次，自我修复能力还算强的我，肛裂算是基本上好了。对了，上厕所前最好用麻油润滑，也能减轻些许疼痛。坐着哺乳的妈妈还可以买个痔疮垫，使菊花悬空透气不摩擦，缓解压力。

同时平常做盆底肌锻炼，最简单的就是缩肛运动。记住，随时可做，千万不能偷懒。

痔疮还没有好透，痔疮的痛是坠胀，仿佛夹了一个血尾巴。要做的调理就是掉出来肉肉要塞回去。如果外面肉肉实在太大，塞不回去，就用温水坐浴，促进血液循环，等待菊花盛开后再塞。痔疮只要生活习惯不健康，就会立马反馈出来。所以，出了月子了，我每天至少8杯水，顿顿有蔬菜，保证每天排便，实在不行，第二天多做修复运动。

总而言之，言而总之，在便秘引发大规模疼痛性的菊花问题之前，一定要做好预防。把我的经历分享出来，就是希望各位立志顺产的准妈妈们注意，产前多运动，月子里荤素搭配，本来产后就虚弱，能不要经历这种惨痛就尽量避免。万一发生了类似情况，也可以借鉴我的经历，少走弯路，最后希望大家都能身体健康，心情舒畅！

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