口述：我用“自慰器”当作情人
十岁那年夏天的一个周末，我爬到树上去掏鸟窝，当双腿夹紧树干往上爬时，突然下身传来一股从未体验过的强烈快感，很舒服。我下意识地将身子抵在树干上，直到快感慢慢消失……之后我爬了好几次树，想再次体验那种快感，但不知怎么的，那种感觉再没出现过。
两年后的一个夜晚，我做了一个梦，梦见我骑在一根树丫上荡秋千，没几下便产生了快感，与爬树时的一模一样。醒来时我发现裤子又湿又黏，赶紧换了条干净的。第二天，大我3岁的姐姐帮我洗裤子时问妈妈，弟弟怎么把糨糊弄到裤子上了?妈妈说我长大会“跑马”了，我问姐姐什么是“跑马”，妈妈却一把将姐姐拉开。我隐隐觉得“跑马”不是什么好词，又不敢问人。
上初中后，我“跑马”的次数增加了，每次都来得很突然，而且有愉悦感。一个周末的晚上，我到一位男同学家借书，他正在房间里抚弄自己的生殖器(后来我才知道那种行为是自慰)，被我撞见不仅不惊慌，还说这是大人的游戏。当时我认为这很见不得人，慌忙离开，哪知那一幕怎么也挥之不去，不久后的一个夜晚我尝试了第一次自慰。
我不再被动地等待“跑马”时的快感，自慰的次数却多了起来。与此同时，我始终认为这是一种不端的行为，一股罪恶感魔鬼般纠缠着我。我经常下决心不再自慰，但电影电视里的男欢女爱镜头，书籍里的性爱描写等都可以使我的决心化为泡影。渐渐地，我觉得自己在精神上越来越压抑，记忆力也有所减退，学习成绩以前在班里名列前茅，如今却经常拖尾巴。更要命的是，我开始自卑，觉得自己不是一个正常人，是一个猥琐的男孩，甚至想过以割脉的方式来结束自己的生命!最终我没有勇气自杀，在自己与自己争斗的煎熬之中读完了高中，却没能考上大学，复读一年还是失败。1991年父亲提前退休，我顶替他到工厂当钳工。
工作并没能使我改变频繁自慰的习惯，我依然很自卑。但是我还算比较聪明勤奋，在车间里我的钳工技术一流。统计员陈慧才19岁，虽有好几个条件不错的追求者，她却独向我发出了爱的信息，受宠若惊的同时，我的自卑感又开始作祟：我如此猥琐，还配有这么好的女朋友?
1992年5月中旬，我被车间推举参加厂里的技术大比武活动。由于紧张，比赛时我手指受伤，赛后是陈慧用药棉帮我止血，上药，还一个劲儿问我疼不疼。她的善解人意和关怀打开了我自卑封闭的心扉，我俩相爱了，并于两年后走上了婚姻的红地毯。
我哪里会想到，婚姻对别人来说是幸福，对于我却是痛苦的开始!新婚之夜，面对娇羞而又心怀期待的妻子，我一次又一次早泄，妻子安慰我说这是暂时的，以后我们有经验就好了。可后来还是老样子，好几次，我半夜醒来发现妻子在悄悄地流眼泪，心里顿时如同刀割。我真恨自己，作为丈夫，却不能给妻子以性爱的满足。我偷偷去医院检查，没查出什么毛病，吃了一些药也没有效果。渐渐地，可能是对性生活失去了兴趣或者是对我太失望，妻子迷上了打麻将，打起来没日没夜，家务活也少做。一次，她凌晨才回家，我十分生气，压住她非要做那事，她不肯。事后她泪眼涟涟地说：“我被你强奸了!”我无语，心里一片悲哀。
我不敢再主动要求妻子，照旧用自慰来发泄性欲。1995年9月，女儿出世了，短暂的欢乐过后，妻子忙着照顾女儿和打麻将，我们夫妻的感情越来越淡漠。我想，妻子不能体验性生活的快乐，主要怪我，我该从这方面改善一下。我租了些夫妻生活光碟，想给妻子一些刺激来增加冲动，哪知她直骂我下流，还差点儿砸了VCD机。
家里没有温暖，不知不觉我更频繁地自慰起来，几乎每天都有一两次!1996年4月的一天，我突然感到阴茎头发痒，一看，那里不知什么时候出现了一块发白的斑点，几天后变成了溃疡，一个词突然蹦入脑海：阴茎癌!赶去医院，医生说是阴茎皮炎，我才略略放了心，皮炎治好后，我强迫自己减少自慰次数，但怎么也断不了根。1997年9月，厂里派我和几个同事出差。我习性难改，一天午后正在招待所的房间里自慰，门突然被送开水的女服务员打开(她有钥匙)，她“呀”地惊叫了一声，面红耳赤地跑开，我窘迫得恨不能找个地洞钻下去。好事不出门，坏事传千里，这事不知怎么竟然传到了妻子的耳里。妻子当过团组织的干部，比较传统又极重面子，就这事与我闹了半年，最后是看在女儿的分上没有离婚，却与我分居足足一年。
我不得不再次走进医院。医生让我多参加体育运动，多关心一下社会时事和家庭琐事，少看有关性的书籍和影视片，用毅力克制自己，慢慢克服自慰的习惯。我尝试按医生说的去做，但发现很难做到，于是想出个“毒”办法：我准备了一小瓶胡椒粉放在枕下，一有冲动，便在阴茎上抹一点。这法子还真奏效，可试了两次我就不敢再试了，那种刀割火燎般的痛苦实在难以忍受。我又采取了一种办法：拼命干活。我总是加班，一直工作到筋疲力尽，回来后不看书也不看电视，倒头便睡，这样坚持了一段时间，竟然有了一点效果。1999年底，由于工作努力(只有我自己知道这工作努力的内涵是什么)，我被评为厂劳模，妻子也主动与我和解，但她没忘提一个要求：不准再自慰。我开始与妻子过正常的性生活了，哪知她与以前一样没有兴致，而我的感觉更是泾渭分明：过性生活相比于自慰产生的快感，简直是无滋无味的白开水。结果可想而知，妻子只是害怕我又开始自慰，每周例行公事般勉强应付一次，后来连这仅有的一次也没有了。
又一年了，我们的生活如死水一潭，没什么起色。我没想到，妻子正设法为我“治病”。也不知她是看了什么书或是听了何方“高人”的指点，她认为导致我自慰的根本原因是我的性欲过于强烈，于是“对症下药”，让我每天临睡前泡热水澡，水的温度要热，热到我不能忍耐为限度，下身一定要浸在热水中。每天监督我泡热水澡是她的“必修课”，有时她去打麻将，竟然让不到5岁的女儿“监督”我，第二天还要问女儿，爸爸昨天泡澡了没有，让我心烦意乱。除此之外，妻子还给我吃一些她认为可以降低性欲的食物，每次她都要看着我吃完，像幼儿园的阿姨看管小朋友。
这样过了一些日子，奇怪的现象产生了，我的性欲没减弱，对性刺激的感觉却比以前迟钝了，偶尔与妻子过性生活，即使加大刺激的强度或者延长时间，高潮时的感觉也大不如以前，甚至还伴随着某种不舒服感。于是，我又开始了自慰，但是自慰的感觉也不如以前。性能力是男人生命力的标志之一，我还不到30岁，难道就要退化了?我不甘心，更不相信会这样，我要恢复我的性能力!如今满街都是增强性欲的所谓“壮阳猛药”，但是我不敢吃，也不屑于吃，我走了另一条不归路……
那是2001年12月初的一天，我下班路过的一条街上新开了一家性用品商店，主要出售性药和各种自慰器。来这家店铺买东西的人还真不少，但是大多像小偷一样左顾右盼，我知道他们是怕遇见熟人。我戴了一副大墨镜才跨进那家店，服务生很热情地向我介绍各种自慰器，那些玩艺儿制作得很逼真奇特，我花300元买了一件小型号的。怕妻子发现，我将它藏在卫生间的水箱里，每次就在卫生间里使用，妻子绝不会想到卫生间的水箱里藏有我的“玩具”!然而最初的新鲜劲儿过去后我又不满足了，性用品店的服务生建议我买一件大型的，外形都够刺激：像真人一样大小，凹凸有致。还可以拆卸拼装，但是价格贵得惊人：3000元一具!
真像被鬼迷住了一般，我竟然将它买下来了。因为体积大、拆装使用麻烦，我不敢带回家，便把它藏在车间的工具房里(我担任车间的工具保管员，只我一人有工具房的钥匙)。我渐渐迷上了这具自慰器，使用时常常伴随着性幻想，我将它当作了臆想中具有生命力的“情人”，在它面前我觉得自己是上帝，是主宰，我想怎么样就怎么样，不用担心它会反抗、会不满、会抱怨。然而随之而来的是比以往更强烈的罪恶感，我尤其觉得对不起妻子，毕竟她还是爱我的呀，我却把这真人大小的自慰器当作了她的替身。我觉得自己陷入了一个古怪的泥潭，这具自慰器是泥潭里迷惑人的妖精，我爱它又恨它，想摆脱它却难以做到。
直到今天，我依然在与这具自慰器“鬼混”，妻子对此一无所知。我在生活中扮演着“两面派”的角色，在家里是丈夫是父亲，在自慰器面前却是“情人”，谁能明了我的苦恼有多深……
广东省性学会副会长朱嘉铭教授点评：文中的丈夫因长期有自慰的习惯而影响了婚姻幸福，细读文章不难看出，自慰习惯本身并不是他婚姻不幸的根源，相反，一些对“性”的不当认识和不良观念所带来的巨大心理压力才是他对自慰“欲罢不能”的主要原因。如小时候受母亲的影响，认为“跑马”是不好的；成长发育过程中认为自慰是见不得人的；婚后尝试以看光碟的方式调节夫妻关系被妻子骂成“下流”；去性用品商店的顾客都像小偷一样鬼祟；使用自慰器时有强烈的罪恶感……因此，观念的转变对于有类似苦恼的人非常重要。自慰是正常的生理、心理行为，与“不端”、“猥琐”、“罪恶感”毫不相干，用这种形式释放累积过多的性能量是符合生理要求而且是可取的，只要不过度，对身体也是无害的(所谓“过度”，是指过后有精力、体力上的不支且已形成习惯而无法自拔)。因此，有自慰行为的人要克服自卑心理，建立自信。
在自信的基础上，当事人在过夫妻生活时可尽量加强与对方的心理沟通、 交流，以增加性吸引力。如果能做到做爱不一定要导致性交，性交不一定要导致射精，夫妻双方的性兴趣都可能会得到提高。相比之下，单调和“机械式”的自慰感受会相形见绌而被自己慢慢厌弃，这样既有利于克服过去那无法自控的自慰习惯，又能改善夫妻关系，建立和谐的性生活模式。
对于有自慰习惯的丈夫，作为妻子应采取冷静与客观的态度，好好分析一下原因，看看自己是否尽职。如果是其他因素，也应本着理解、谅解、宽容的态度，诚心诚意地与丈夫进行沟通，如果一怒之下指责、训斥、分居，甚至以离婚相威胁，不但于事无补，且会火上加油，把本来不难解决的小问题变成大难题。
另外，用胡椒粉涂抹阴茎的办法不可取，它不但令人疼痛难受，而且有损阴茎的皮肤及末梢神经，造成“灼伤”样的伤害，并使其末梢神经的性敏感度减弱，严重时可致快感、高潮障碍。另外，下身用热至“不能忍耐为度”的热水每晚浸浴，时间长了，会引起男性造精功能减弱甚至导致不育，对改变自慰习惯丝毫无补，甚至由于盆腔受热充血，促进性兴奋，后果可能适得其反，故不宜采用。
