口述：我天天想着老公和他的“情人”
主持人：小舟本期做客：万莉(化名)，女，39岁
万莉不止一次地给我写信或打电话：小舟老师，我像大多数女性一样，对感情的事很困惑。尽管我经常劝导别人，可是，当事情发生在自己身上时，却怎么也劝不了自己，深深地陷入痛苦的沼泽里走不出来……
在这里，主持人选取了万莉的几段“内心独白”，通过她内心的矛盾、波动和挣扎，可以反映出许多女性共有的心理特点。
老公曾经对我很好，但结婚多年后，我不知道他是否真的爱我。他的一些做法好像我这个人不存在一样，无论我做对还是做错，他从来不说我，我在这个家里怎么样都行。我觉得他这种行为是不在乎我的表现，而他却笑着说：“这是对你放心，这是民主。难道你愿意让我管着你吗？”我强调：“不是管，是关心。”“别闹了，这么自由的生活是其他女人向往的。”他的一句话把我推出好远。
我想引起老公的关注。于是，我跟旅游团出去玩，回家撒谎说是跟着朋友去旅游的，本想他会问问是男朋友还是女朋友，我就回答男朋友，好让他吃吃醋，可老公的话出乎我的意料：“玩得开心吗？只要你高兴，怎么玩都行。”
我真的不习惯这样平淡无味的感情生活，所以很想掀起些浪花，但被老公压下去了。也许，老公太了解我了，他清楚地知道，我一直很依赖他、很爱他，不会背叛他。所以他根本不往我引导的地方去想。
我不知道自己是个成功的女人，还是个失败的女人。我对每个人都很好，在别人需要的时候，我很热心地帮助他们，所以周围的人都说我是个好人，习惯喊我“大姐”。在她们眼里，我家庭幸福，工作顺利，是个幸福女人，烦心事不会发生在我身上。
唉！烦恼只有自己知道。也许表面这些光环注定了我的孤独，内心世界永远不会向别人敞开，只能保持沉默，并做幸福状。面对婚姻生活的平淡，我孤独、遗憾，又很无奈。
因工作需要，我出差半年。回家那天是周六，疲惫的我在卧室午睡，朦胧中听到老公在打电话，女人特有的敏感告诉我，对方是个女人。疑问在脑子里转了很久，我还是去查了老公的通话记录，在原来我是不会这样做的，但这次好像有股力量驱使着我一样。
在通话记录上，我看到两个陌生号码出现频繁。回到单位后，我先拨打了其中一个，关机。我又打通第二个，接电话的果然是个女人。尽管这在我的意料之内，但我还是不愿相信老公会同时和两个女人周旋，他应该不是那种风流的男人。
查电话的事我没让老公知道，但我总是情不自禁地想试探老公。有时，我会问老公给谁打电话了？老公轻描淡写：“一个同事，工作关系。”我用玩笑的口气说：“恐怕没有那么简单吧？”“你不要这么敏感，要是你觉得有事，就去找证据好了。”我心里想，当然有证据，只是我不想拿出来，如果拿出电话记录，也就等于宣告我们的婚姻失败。如果这样，我认为只有离婚才能保住我的尊严。而现在，我还不想离婚。
有时，我会旁敲侧击一下，老公很是不满：“你有话就讲明白，说一半留一半的让人难受。”可我怎么说呢？我知道暗中查他不好，所以不能理直气壮地拿出证据，担心他会看不起我这种行为。不过我不甘心，还是想进一步暗示他：“我去查一下你的通话记录吧，看看你对我专一吗？”我这样说是想提醒他一下，我是有可能知道他的秘密的。而老公很镇静：“你太多心了，可以去查。”
一天，我又去打印了老公的通话记录。这才发现老公经常联系的其实是同一个女人，只是为了掩人耳目使用了两个号而已。平时他们用两个号交替联系，这种掩耳盗铃的做法太小儿科了，我心里又气又鄙视他们。
这个女人我知道，我们两家也认识，我完全可以告诉她老公，但我不想把事情弄大，更不想让其他人受伤害。这样的事情，我不能对孩子说，不能对亲人说，不能对朋友说，只能煎熬折磨自己。
其实，对老公的“外遇”我并不确定，毕竟没有捉奸在床。但是女人的敏感让我怀疑，加上心里的种种猜测，真是越想越痛苦。
我好像跟过不去一样，天天想着老公和他的“情人”，一边想一边劝自己冷静，却怎么也冷静不了，情绪坏极了。老公的外遇就像一块沉重的石头一样压在我的在心灵上，尽管看不见，但它的确是存在的重量。
我真的想不通老公为什么有外遇！我无论在家庭还是工作中都做得很好，周围人对我的评价很高，像我这样人见人夸的好妻子，他为什么不珍惜？
这些想法天天折磨着我。有一天，我终于受不了了，决定离婚。
想离婚的原因还有一个，就是我不想等他们的关系发展成熟了，老公提出离婚。这样太没面子，与其他提出离婚，不如我先提出来，至少这样还有尊严。外表的胜利，可以减轻我内心的自卑。
我本以为老公会因为我提出离婚而放弃那个女人，可是，老公并没有因此和那个女人分手，我很失望。
离婚后，我独自生活了半年。而他们也并没有结婚。
半年后，我从外地的办事处调回来。回来后我没有房子，又回到家里住。可以看出来，老公很高兴我回家，他努力让我开心，承担了很多家务。虽然我们很久没有交流，但他的举动和神情告诉我，他在乎我。只是这个在乎后边包含了太多的累和痛苦。
复婚后，我们长谈了一次。他说我们现在这样相敬如宾太累了，还不如像原先那样吵吵闹闹，这种压抑和距离感让他很痛苦。
我不知道如何突破他说的距离感，我也有这种感觉，守在这个婚姻里就像抱着一个易碎的花瓶，生怕一不小心花瓶就碎了。
老公曾经说过我和孩子对他很重要，他在乎家更在乎我和孩子，没有比我们更重要的。可是，他为什么就是放不开外面这个女人呢？我一直想问老公，他们是因为谈得来才在一起的，还是随便玩玩，但最终没有问出口。
后来，那个女人怀孕了，他们的联系才逐渐减少。我猜测不出这个女人肚子里的孩子是谁的，想问老公，又控制住了。因为我想和老公相守一生，如果孩子真是他的，我只能再次离开他。我害怕听到自己担心的答案，所以只能沉默。
我知道，老公在努力往好处做，我还计较什么呢？再说，我并不想伤害和折磨老公，我也知道老公不是坏男人，可是他那段婚外情总在我眼前闪现。有时，老公会主动找我沟通，让我做自己想做的事情，这样会开心一些。可是我放不开，心紧紧的。如果伸展，就会对老公又打又闹，但我知道闹没有用。
老公也很压抑，他说我要求完美，美玉还有瑕疵呢，为什么对他如此苛刻？可我觉得自己够宽容了，按说出了这样的事情，我是不应该原谅他的。因此，我们现在虽然是夫妻，心里却各想各的事。老公说：“你的沉默对我是一种威慑和暗示。你有什么事直接说出来不行吗？憋在心里不难受吗？”我不想说，害怕说出来两个人走得更远，更加无法面对，我真的不知道复婚是不是我正确的选择。
现在，我和老公不能发生矛盾，一有矛盾，我就联想到那个女人，心里隐隐作痛。她成了我心中去不掉的伤痕，就像类风湿一样，天气稍一变化，就会发作，这种痛一直压抑在我心里……
听了万莉伤感又矛盾的内心独白，就像看了一场电影，电影里的人悲悲戚戚，看电影的人明明白白。像万莉这样的人很多，在劝说别人时是看电影的人，因为看得清楚，所以头头是道；在处理自己的问题时，就成了戏中的女主角，因为身在戏中，所以迷迷糊糊。
其实，人的痛苦和不幸，很多时候并不是别人的错误造成的，而是被自己过多的想法和复杂的思维方式害的，自己却浑然不知。
事情已经很明白，万莉的老公是爱她、在乎她的，他们离婚又复婚的举动和她老公的表现，已说明两人是有感情的，否则没有必要如此等待、如此折腾。
但是，身陷其中的人看不清楚。万莉完全陷入思维的旋涡和陷阱里。她根据一点蛛丝马迹，用思维“想”出来一个“故事情节”，然后为这个“故事”担心、害怕、气愤、失望……之后，在这些复杂、不良的情绪中，又“想象”和“推断”出新的“故事”，接着再为“新故事”而烦恼……人在这种“恶性思维”的循环中，会越走越远，最终迷失方向。
其实，解决问题的最好办法就是停止这种“恶性思维循环”。如果把人生比作电影，你最好跳出来，当个看电影的人，一切将会了然于胸。
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