失恋没什么大不了 摆脱失恋的三个方法
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失恋是一杯难咽的苦酒,但其实绝大多数的失恋的人还是能够理智对待的。即使受了很大的伤,但随着时间的累积你会发现失恋没什么大不了,教你摆脱失恋的五个方法。
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失恋没什么大不了摆脱失恋的三个方法
总有一部分人,把爱情看得太重,所以一旦失恋了就难以接受,甚至出现心理变态。那么该如何减轻失恋带来的痛苦呢?教大家五个方法,摆脱失恋带来的阴影。
摆脱失恋的方法一,刺激法
失恋后,好像一切与前任相关的事情或是东西都成为了雷区。而此时自己也非常敏感,脑袋里关于他的种种回忆久久萦绕,可下意识的还是要告诫自己不要去想,相反的,却越容易想。
所以此时更应该给自己点刺激,尽情的回忆去吧。让眼泪畅快地流出、散尽所有的悲伤,对于曾经走过的小路、喝过咖啡的奶茶店,都去看一看,直到自己感觉到麻痹为止。
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失恋是一杯难咽的苦酒,但其实绝大多数的失恋的人还是能够理智对待的。即使受了很大的伤,但随着时间的累积你会发现失恋没什么大不了,教你摆脱失恋的五个方法。
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失恋没什么大不了摆脱失恋的三个方法
摆脱失恋的方法二,加罪法
都说爱情是盲目的,所以此时的你是时候擦亮眼睛看清楚他了。想想他吵架时的冷淡恶言与薄情决绝,反复给自己暗示,这种人根本不值得爱。
如果还觉得不过瘾,你还可以与闺蜜一起开他的批斗大会,把他说成是十恶不赦、人神共愤的大坏人,倾泄掉所有对他的不满。收起爱他的初心,抛弃对他的牵挂与不舍。
摆脱失恋的方法三,转移法
有了爱情总会或多或少的淡忘好友,这时,应该找回你的友情,向他们诉苦,感受友情的温暖。邀几位好友,错开时间来陪你,让你每时每刻都能有好友的陪伴。
让那些曾经爱在朋友面前秀恩爱的举动一律戒严。真正的朋友一定不会在意你的这种行为,一定会向失恋的你伸出援助之手,陪你摆脱失恋的痛苦。
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