宝宝六个月能吃什么 六个月的宝宝能吃什么 宝宝辅食怎么做 – 女娲之爱

宝宝六个月能吃什么 六个月的宝宝能吃什么 宝宝辅食怎么做

  【导读】六个月宝宝能吃什么?六个月宝宝吃什么辅食好?六个月宝宝不仅需要母乳还需要一些其他的营养,所以六个月宝宝辅食很重要,那么六个月宝宝能吃什么?接下来就来看看六个月宝宝能吃什么吧。

  蛋黄米粉糊的做法:

  材料:宝宝米粉适量、蛋黄一个、水

  做法:

  1、米粉倒在碗里,加入80度水调均(要边倒边搅拌)

  2、充分搅拌均匀成糊状,要稀一点,不要太稠了

  3、熟鸡蛋一个,把蛋黄剥出,放在筛子上面

  4、然后用勺子把蛋黄压碎,搅拌均匀即可食用了

  鸡肝泥

  材料:鸡肝适量葱、姜适量

  做法:

六个月的宝宝能吃什么

  1、鸡肝一份,清洗干净,用清水泡上一个小时以上,中间换水数次。

  2、鸡肝凉水下锅。

  3、加入葱姜,把鸡肝煮熟透。

  4、捞出晾凉备用。

  5、煮熟的鸡肝掰小块,用大勺子压碎。

  6、过滤成细细的鸡肝泥。

  蛋黄南瓜小米粥

  材料:鸡蛋黄、南瓜、小米

  做法:

  1、小米加水熬成烂粥。

  2、鸡蛋煮熟,1/2个鸡蛋黄压成泥。

  3、南瓜蒸熟,压成泥。

  4、小米粥加上蛋黄泥及南瓜泥,营养丰富的宝宝蛋黄南瓜小米粥就做好了。

  注意:6个月宝宝还是以母乳或牛奶为主,辅食添加只是让宝宝以后不挑食,不用喂太多。另外食谱中的每样材料,都得先做成单一的辅食给宝宝吃过,适应了,才能一起给宝宝吃。

  小知识:每100克小米含蛋白质9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。除了丰富的铁质外,小米也有蛋白质,复合维他命B、钙质、钾、纤维等等。因为小米性质是碱性的,所以烹煮时,不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。

六个月的宝宝能吃什么

  橙子汁的做法:

  材料:橙子1个

  作法:

  1.将橙子的外皮洗净,用刀对半剖开;

  2.把半个橙子放在清洗干净后的手动榨汁器上,梢用力旋转几下,让果汁流出来;

  3.将流入槽内的果汁过滤到小杯子里;

  4.兑入2倍的温开水稀释后即可喂给宝宝喝。

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