垃圾食品有哪些 垃圾食品有哪些 餐桌上的食物竟这么毒 – 女娲之爱

垃圾食品有哪些 垃圾食品有哪些 餐桌上的食物竟这么毒

  【导读】垃圾食品的种类有哪些?其实饮食和我们的健康息息相关,生活中有很多意想不到的垃圾食品。生活中垃圾食品有哪些?这些食品慢慢的侵害着我们的健康,那么餐桌上有哪些垃圾食品呢?

  1、碎土鸡肉

  一般的碎土鸡肉中大部分中会含有弯曲杆菌、李斯杆菌、梭菌病菌或是三者的结合病菌,所以煮的时候一定要高温消毒,而且装有生土鸡肉的盘子一定要清洗干净并用纸擦干。

  2、事先包好的莴笋

  有研究表明,食物中毒中因食用事先包好的莴笋而引起的占有不少的比例,可见其有多脏,所以吃之前一定要用自来水清洗干净莴笋的每一片叶子。

  3、冷盘

  因李氏杆菌这种病菌特别容易在低温寒冷的环境中生长,所以冷盘中就特别容易引起李氏杆菌,尽量少食用。

  4、碎牛肉

  有调查显示,碎牛肉中含有许多产气荚膜梭菌、葡萄状球菌、李氏杆菌等病菌,真的很脏,所以烹饪牛肉时可倒入适量的新鲜牛至油,能有效预防牛肉滋生大肠杆菌。

  5、生蚝

  因为生蚝中含诺罗病毒、弧菌、弯曲杆菌等病菌,会引起人们腹泻,所以食用时一定要洗干净并煮熟。

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  6、鸡肉

  有实验研究发现,鸡肉容易感染弯曲杆菌、沙门氏菌等病菌,所以烹饪之前一定要用清水先泡一下,使鸡肉不会和其他食物相互感染带来病菌,切完肉一定要清洗刀子和案板。

  7、鸡蛋

  鸡蛋中含有一定的细菌。因此吃鸡蛋一定要煮熟,买回的鸡蛋尽量放在其纸盒中,后放入冰箱里最凉的位置。打完鸡蛋后,要清洗手。

  8、葱

  葱中有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌等病菌。因此买回的葱应用开最大的水龙头清洗污垢,清洗时将葱的外皮剥去。

  9、桃子

  一般农民会在桃子上撒农药使桃子的表面看起来光滑洁净,所以吃之前应用海绵或刷子洗掉这层蜡最好。

  不建议多吃的食物

  肉馅

  我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少肉馅。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁,现在超市里为我们节省了很多力气,直接提供已经剁好的――精肉馅。

  我们以为精肉馅就是上好的肉制成的,其实它是各种各样的碎肉通过混合绞制而成的。先不说它的成分都是以脂肪为主,单是卫生条件就会让你觉得脏。

  因为碎肉在绞制的过程中不仅混杂有加工厂里的灰尘,还有猪毛等等,但是当他们混在一起后打碎后,我们在购买的时候根本无法分辨。

  抗生素牛肉

  牛肉当然是肉类里我们最喜欢的,吃个牛肉汉堡真是过瘾极了。然而很不幸,从美国2010年的农业部报告中我们了解到,牛在饲养的过程中被喂食了大量的抗生素、驱虫药,这些药物如果残留在了牛的体内,未被完全分解,那么我们食用后就会进入人体,就会造成肾和神经系统的损伤。

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  含有重金属的燕麦片

  近些年在营养学家的提倡下,燕麦片这种食物成为人们心中的“养生圣品”。但是超市里卖的速溶燕麦片不但对我们没有益处,反而有害。因为速溶燕麦片一般都很甜,所以高的卡路里也是不可避免。

  冷藏的水果

  也许冷藏的水果跟新鲜水果没有什么两样,但是它的抽检调查情况却很糟糕,原因就是发霉!别以为放在低温下它就不会坏,其它它已经滋生了不少的细菌。如果人们在不知情的情况下食用,很容易造成食物中毒。

  冰冻鲜虾

  你以为你真的买到的是鲜虾?其实你都不知道它已经放在冰柜快半年了,只不过在冰冻前经过了各种药水、抗生素的处理后导致它根本就不会腐败,就像是制作的标本,就算是放上一年,它还是老样子不会变。

  而检疫部门更是在冰冻鲜虾身上发现了农药残留,这让它彻底不干净了。

  盒装鲜猪肉

  难道超市里的猪肉也有问题!或许是的,而且问题还不小。据美国大学在2012年进行的调查发现,由于现在的猪在饲养过程中被喂食了过多的抗生素,因为抗生素残留问题相当严重,这就是导致了超级病菌MRSA的出现频率越来越高。目前这种病菌的致死率已经超过了艾滋病。

  罐头食品

  罐头制品一贯被大家认为是最卫生的食品,毕竟罐头采用的巴氏杀菌是现在最好的杀菌方式。然而现在罐头制品的包装却成为最大的问题所在,因为包装里含有的双酚A会溶进食物里。

  双酚A或许你不太熟悉,但是我告诉你,如果食用了它会导致生殖系统发育异常、胰岛素分泌絮乱。所以以后看到它还是绕着走吧。

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  烤鸡

  烤鸡了不幸上榜了,根据研究人员介绍,它们进行抽样调查的时候被震撼到了,因为80%的烤鸡几乎就像是浸泡在MRSA里一样,病菌的含量实在太高了。

  寿司

  寿司的最大问题是寄生虫–绦虫、扁形虫和蛔虫,像生鱼中就很可能含有这些寄生虫。要想吃得放心,最好去正规的日式餐厅,那里的厨师不但懂得如何挑选最好的鱼,还知道什么样的鱼肉可能有寄生虫,并在制作寿司的过程中把它们去掉。

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