女娲之爱｜生活小窍门：女性更年期药膳四款……
科学性教育4：如何与子女谈性,性科学
妇女最怕进入更年期，其间因为生理和心思转变而涌现的一系列临床病症，罕见有烘热汗出、焦躁易怒、心悸失眠或郁闷忘记等。因为以上诸多病症的干扰，使更年期妇女苦不堪言。为此，迥殊引荐四款药膳，以减缓更年期给妇女带来的搅扰。
白果浆茶
资料与做法：需预备豆浆2碗、白果5个。把白果洗净、剁碎、放到锅中，再倒入豆浆，用小火煎煮至便可食用。
实用范围：可补虚止带，实用腰酸、白带多的女性。
百合枣仁汤 资料与做法：需预备鲜百合50克、酸枣仁15克。把酸枣仁放到锅中，到场适当净水，用大火煮滚后转小火煎煮，再放入百合直到煮熟便可去渣食用。
【女娲之爱】每天更新最具价值的二性资料：
关于性爱知识,性爱技巧,男性阴劲增大增长,变硬,以及泡妞把妹,女生性知识,等相关内容。
实用范围：可滋阴降火，养心安神，实用烘热汗出、心悸失眠等体内有虚火的女性。
枸杞瘦肉丝
资料与做法：需预备枸杞子30克、瘦肉100克、竹笋30克、酱油酌量、植物油适当。把瘦肉、竹笋洗净、切成丝备用；在炒锅中倒入植物油，再放瘦肉、竹笋、枸杞爆炒至熟，末了洒点酱油便可食用。
实用范围：可滋补肝肾，实用烘热汗出、焦躁易怒或郁闷忘记等肝肾阴虚的女性。
小麦红枣茶 资料与做法：需预备浮小麦30克、红枣6粒、甘草6克、龙眼肉5个。把这些中药材洗净后放到锅中，到场适当的净水，用大火煮滚后转小火煎煮至熟便可食用。
实用范围：可养心安神，补脾益气，实用于心情不定或精神恍惚等心脾气血缺乏的女性。
————
生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：love.ngnvip.com
文章来源：女娲之爱
友情链接：女娲导航 分享者社区 健康者社区 云书社区 今日健康 分享笔记 伏羲社区
