女娲之爱｜青春两性健康：断奶后怎样丰乳能做最美辣妈……

by · 2020年10月5日

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　　天天都有重生小宝贝来临天下，许多女人当幸运地当上了妈妈，初体验当上母亲的幸运感，许多母亲都想给宝宝康健的母乳喂养，然则虽然用母乳培育宝宝能给他最好的养分，也意味着在宝宝断奶后母亲的乳房也会缩水下垂，那末在断奶后有甚么丰乳的要领呢？

　　1、挑选相宜胸罩对峙天天穿着。不管乳房之前怎样坚硬，为防患于未然，必需天天穿着胸罩，给逐步涨大的乳房供应优越的支持；挑选尺码合适的胸罩很主要，胸罩太紧会榨取乳房，影响乳腺的二次发育；太松则起不到撑托结果。

　　2、涂些自然护肤油，既能珍爱乳房皮肤又减小摩擦力。

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　　3、连结乳头洁净，用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头，使外面积垢和痂皮软化，温水洗净。

　　4、宝宝断奶后，不要敏捷减肥，把塑身设计的时候延长到一年以上，制止因减肥欠妥而形成的胸部“缩水”。

　　5、对峙逐日推拿胸部：双手由内向外缭绕乳房画圈二十次，再反偏向做二十次;五指伸开，两手柔柔提抓两乳，十五次以上。（如果有乳房肿块，彩超又提醒恶性之能够，自己不发起推拿乳房。）

　　6、发明乳房有下垂趋向，实时运用健胸推拿霜。

　　宝宝是上天给一个女人最好的礼品，以是我们也会给他最大的爱，然则在生完孩子后身体是很轻易走样的，以是也要注意身体治理，不克不及就此“肮脏”下去，成为黄脸婆，要连结好身体，好面貌，做最美最时髦的辣妈，让孩子他爸也越发爱你。

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