女娲之爱｜健康小常识：早泄药粥疗养方7条……

by · 2024年5月28日

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　　早泄患者除注重精力保养外，还应注重饮食调护。下面引见一些药粥治早泄。

　　1、芡实粥：生芡实和麦麸各适当，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置沙锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。逐日日夕空肚各服1次，趁温热时饮用。但在病人患伤风或发烧时期宜停用。对有二便不顺畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。

　　2、金樱子粥：金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。逐日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但伤风或发烧病人不宜用。

　　3、韭子粥：先将韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，细盐适当，同入沙锅内加水500毫升，文火煮至米开粥稠便可。逐日两次，温热食之。但阴虚火旺及素常阳亢者忌服用。

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　　4、莲肉粥：先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，到场糯米30克，红糖适当，同入沙锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

　　5、萸肉粥：每次取洗净山萸肉15克，糯米50克，红糖适当，同入沙锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、外面有粥油为度。逐日晨起空肚温热顿服1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便晦气的病人忌服。

　　6、核桃仁粥：核桃肉50克，捣烂。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉到场，调匀，略煮沸、浮起粥油时便可食用。可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的病人，不宜服用。

　　7、龙骨粥：煅龙骨30克，捣碎，入沙锅内加水200毫升，煎1小时，廓清、去渣、取汁、入糯米100克，再加水600毫升，红糖适当，煮成半稠粥。日夕空肚温热食之，5天为一疗程。

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