女娲之爱|青春两性健康:男人吃蜂蜜时不克不及同吃的食品有哪些?……
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蜂蜜是美容养生的好东西,置信许多人清晰。以是许多男性同伙都喜好喝蜂蜜来养生,蜂蜜能资助男性抗疲劳,进步抵抗力,然则人人也要晓得蜂蜜和哪些食品是不克不及同吃的,下面一同来看看吧。
1.豆浆蜂蜜不宜冲食豆浆
蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜重要含有75%摆布葡萄糖和果糖,还含少许有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质连系发作变性沉淀,不克不及被人体吸取。蜂蜜准确食用法是以40℃~50℃温开水冲服。
2.蜂蜜不克不及与豆腐一同吃
豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜一同吃易致使腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物资、植物蛋白、有机酸等,两者一同吃不利于人体的生化回响反映。
3.蜂蜜和鲫鱼同食会中毒
可用黑豆、甘草解毒
4.蜂蜜和大米同食会胃痛
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5.蜂蜜不克不及与韭菜一同吃
韭菜含维生素C雄厚,轻易被蜂蜜中的矿物资铜、铁等离子氧化而落空作用。别的,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,一同吃轻易引发腹泻。
6.蜂蜜不宜与孜然一同吃
易上火伤肝,眼红肿。
7.蜂蜜不克不及用滚水冲饮
蜂蜜含有雄厚的酶、维生素和矿物资,若用滚水冲饮,不只不克不及连结其自然的色、香、味,还会分歧水平地损坏它的营养成分。因此最好用不凌驾35℃的温水冲饮。
8.蜂蜜不克不及与葱一同吃
蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜一同吃后,蜂蜜中的有机酸、酶类赶上葱中的含硫氨基酸等,会发作有害的生化回响反映,或发作有毒物资,刺激肠胃道而致使腹泻。
(练习编纂:招敏晴)
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