对于成年男女来说，两性生活无非离不了的。而且男女之间的性生活一直都是一件最私密，而且也最能引起大家兴趣的敏感话题。或许面对别人无法开口，但是回到家，关上门却与自己的老公(老婆)谈论的津津乐道。在中国就是这样，不如其他国家开放，思想上更是过于保守，像夫妻之间的床上生活也只能夫妻两人之间默默的谈论，绝不可以泄与他人分享。

越是隐私事情，却是能勾起人的好奇心与偷窥欲，甚至还有一些在市场上流行的A片，更是满足了很多人对于性的好奇，甚至开始学习一些对自己有用、有刺激感且又从未尝试过的性爱技巧，来一次现实版的真真切切的激情性爱。

盘点最常用的性爱姿势：

1、男上女下：

可以说男上女下是一种最传统，而且使用率最高的一种性爱姿势。由于女人身体相对男人显得单薄柔弱，女人平躺在床上，双腿蜷曲，男人俯于女人身体之上，进行上下的抽插活动。当然，如果女人能完全承受得住男人重力的话，男人完全可以趴俯在女人身上爱爱。这种性爱姿势是最节省力气的一种方式，但你们尝试了其他的性爱方式而略感疲惫的时候不妨先采用男上女下姿势进行片刻喘息。

2、女上男下：

这种性爱方式相对于“男上女下”相对开放些。男人平躺于床上，女人跨与男人腰间，将男人阴茎插入阴道进行活塞运动。如果想要插入更深，男人可以上半身平躺在床上，双腿自然落于地上，女人搂住男人的腰部，上下进行抽插。此种性爱姿势是最能勾起男人性欲的方式，此时女人的身体在男人面前一览无余，不断上下跳动的乳房，左右扭捏的性感腰部，可以说女人的每一个部位都能让男人浮想联联，性幻想不断，让男人更坚挺。女人此时要注意千万不能太用力，否则男人会因为刺激过度而过快射精。

3、侧卧式：

顾名思义，就是女人侧卧在床上，男人将其一条腿向上抬起，跪于床上，将阴茎插入。男人如果想节省力气，可以将女人的一条腿扛于肩上，双手扶住女人腰部，进行均匀而又力的抽插。同时，男人还可以用一只手来抚摸女人阴蒂，以给予女人更多的刺激，如果刺激度达到一定条件，很快就能使女人达到性高潮。

4、坐卧式：

坐卧式与“男上女下”式有点类似，就是女人平躺在床上，双腿翘起叉开，男人蹲下插入，插入之后就可以坐在床上，双手扶住女人腰部进行前后抽插，此时可以在女人腰部垫上一个枕头，更插入更深，获得更多的刺激。当然，男人的此时可以抚摸女人柔嫩的乳房，女人也可以腾出一只手去刺激自己的阴蒂。这种方式，可以让女人在很大程度上得到最大的快感，有助于快速性高潮。这一招对于那些只有通过阴蒂才能达到性高潮的女人来说特别管用。能帮你轻松达到性爱高潮，充分享受那份飘飘欲仙的般的鱼水之欢。

5、后插式：

女人双腿跪在床边上，双手扶住床，将屁股撅起来，男人站在地上，保持男人阴茎与女人臀部基本高低差不多。男人扶手将阴茎插入女人私密处进行前后抽插。女人往往会因为受不了这般刺激而呻吟不断，女人的呻吟声，最能让男人们自豪，也最能给男人们更加“卖力”。

6、站立式：

女人靠前站立，男人贴于女人面对面站立，将阴茎插入。这种性爱姿势有利于女人阴蒂刺激，女人的阴蒂在很大程度上会在那人那片茂密的“森林”中因为摩擦而快感更加强烈。如果女人身体够软弱的话，女人可以将女人一腿抬起，女人用一腿站立，男人一手扶住女人的腰进行抽插。这种性爱姿势需要足够的体力，如果没有足够的体力的话，不妨先用“男上女下”或“女上男下”姿势得已片刻的休息喘息，等体力足够的时候再尝试这个吧。来源凤凰网