我们为什么总是等不到“真命天子”？……

　　一生中会遇到很多喜欢的人，而共同生活下去的只有那么一个，但是，那个人也并不是茫茫人海里唯一的。

　　

　　我们不是通过狭隘地关注于寻找“灵魂伴侣”或者“对的人”来从外部索取养分，而是两个同样致力于个人成长的人创造出一片肥沃的土地，让富有意义的关系有机会绽放。认识到这一切，就是建立亲密关系的开始。

　　

　
　1、我们为什么总是等不到“真命天子”？——价值观背后
　　

　　很多女性朋友都有这个疑问，仿佛后半生的任务就是等待一个“对的人”。后来，恶俗的媒体创造了一个新词：剩女。在光怪陆离的大千世界，情侣们分分合合，留下单身的女性朋友，被冠上了这个时代潮流的剩女头衔。有人说，不能为了结婚而结婚，不能勉强地娶，不愿违心地嫁，所以只好真心地剩。这话我倒是很认同，可这背后隐藏着什么样的价值观呢？

　　

　　我们从小被教育，爱情是美妙的，童话里的公主都等待着王子的解救（灰姑娘、白雪公主、睡美人，无一例外）。从小被潜移默化植入的价值观具有无穷力量，不管你是否意识到。到了青少年时期，我们身边充斥着韩剧、日剧，或台湾的青春偶像剧，好像一个土得掉渣的女生只要心地善良，就能吸引到高大帅气的“真命天子”到生命里一辈子不变心然后厮守终生。她们大多数都有美好的愿景，都抱着宁缺毋滥的心态挑选伴侣，这样的感情观是负责而谨慎的，但问题在哪里呢？其实所谓答案，也是问题本身。我们喜欢把对象在脑海中完美化，把自己渴望的特质和他们的形象不自觉地做了关联，随着逐渐了解，失望落差磨去了当初爱的“信誓旦旦”，怀揣着浪漫主义忧伤地分手，还安慰自己“下一个才是真爱”。

　　

　　如果每一次都以三大主义（浪漫主义、完美主义、理想主义）开始一段感情，那注定是要失望离去的。诺贝尔文学奖得主多丽丝·莱辛在《金色笔记》曾对女主角表现过相似的处境。《金色笔记》的女主角独立坚强，漂亮勇敢，颇有女权气息，却总是为寻找完美伴侣而痛苦，她忘了自己也是不完美的，她忘了没有人是完美的。所以，对于怀着浪漫主义渴望一爱终生的姑娘，你们的“真命天子”就一直在路上堵车，迟迟来不了。

　　

　　是的，姑娘，世上本没有所谓真爱，爱情幻想并不等于爱情本身。以为命中注定就有一个Mr.Right等着邂逅你，认为找到了“完美伴侣”就“从此幸福美满地生活”，其实是剥夺了自己的力量和自主性；依赖另一个人带来幸福，也等于剥夺了自己体验自我价值感和生活意义的权利。

　
　
　　2、坦白承认自己的感受，并不是什么丢人的事——回归需求
　　

　　为什么你经常得到的不是自己想要的？因为你从来没有表露自己真正想要的东西，也就是没有坦露甚至意识到自己的需求。可能是羞于承认，可能是太多外界的噪音，我们习惯忽视自己内心的需求，也就造成了与真实自我渐行渐远，失去与自己的连接。

　　

　　工业革命的崛起，生产和科技日新月异，教育体制日趋成熟，社会价值观根深蒂固，人们在逐渐社会化的过程中离人类本质越来越远，与自己失去连接而不自知。妈妈说读书成绩好的孩子才是好孩子，爸爸说哭泣是男孩懦弱的表现，长大后我们告诉自己愤怒是不应该的不值得的，负面情绪是应该能免则免的。于是真实的需求和感受被压抑了，渐渐的变得“成熟”起来。长期把自身的愤怒不满等负面情绪合理化之后，我们变得无精打采，麻木迟钝，对自己缺乏信心。

　　

　　马斯洛提出人类五大基本需求层次，从低到高分别是生理需求、安全需求、社交需求（或称归属与爱的需求）、尊重需求和自我实现需求。在基本需求的层面上感到满足，能让我们拥有更多的自由去追求更进一步的抱负。在这个需求金字塔里，如果我们不与自己的需求接触，往往就会去寻找一些替代品，而那些东西只能部分地满足我们深层的渴望。例如，有人积极加入某些团体，只为满足自己的归属需求。更普遍的是，私人的情感与亲密的需求可能被忽略掉，长期得不到滋养。但是可能有人会说——渴望只能反映出一些自私的欲望，必须加以压抑和超越。但总是试图去否认我们体会到的欲望，只会导致一个结果——创造出想要去摆脱它们的额外的欲望。

　　

　　所以从今天开始，正视自己的需求，就是正视自己的人生。坦白承认自己对于爱与亲密的需求，这样才能回归真实的自己，原谅自己的脆弱并在伴侣面前以真面目示之。满足爱与亲密的需求的前提，第一步就是发现它、承认它。

　　

　
　3、还没遇上合适的伴侣，是因为了解自我的道路尚未完成——个人成长
　　
　　只有过好一个人的生活，才能过好两个人的生活。只有爱自己，才懂得爱别人（王尔德也有云，爱自己是终身浪漫的开始）。只有了解自我，也才会了解对方，了解彼此的需求与生活。学习正确地认识自我，觉察并承认自己内在的需求和感受，不逃避不修饰，与真实自我连接。个人成长是一辈子的功课，但是我们并没有随着接受教育的增多而愈加了解自己的内在世界。你了解自己平日的愤恨和不满来自哪里吗？一直向外找原因，可能不够有钱，不够有安全感，不够幸福，不够成功……却没有自省往内寻原因。事实上，无端的愤怒和不满都有其根源，每一个批判和怨恨下面都隐藏着未被满足的需求和欲望。它们长期以来被打压、被抑制、被克服，无法了解自己内在真实的需求，也就无法了解真实的自我。在投入一段感情之前，先学习认识内在的变化，觉察真实的需求，不遮掩、不羞愧，坦诚自己的脆弱，与脆弱诚实相待。

　　

　　在没有真正认识自我的情况下开始一段关系，很容易把幸福全压在对方的身上。而这也恰恰是问题接踵而至的源头。如果从一开始就依赖某个男人带给自己幸福，就等于剥夺了自己的力量和自主性。《灵性炼金术》里有段精辟的话：“一旦你为了爱和安全感而依赖他人，就是在索取他或她的能量，这常常导致冲突。在这观点中，你们假定痛苦原因与解决方法都在自己之外，如果以这心态开始一段关系，最终会要求别人为你内在的伤痛负责，把自己当受害者，等于一开始就剥夺了自己的权利。”

　　

　
　在所有学习领域里，唯独个人成长没有毕业的一天。
　　

　　我们永远都能成为更好的自己。尚未遇到合适的伴侣，不是缘分未至，抑或运气不好，往往就是——自我了解的道路尚未完成，我是谁，我想成为谁，我想要什么。

　　

　　这就是为什么，世上并没有所谓命定的完美的“真命天子”。什么时候了解了自己，什么时候真正认识了自己，才会遇到适合又相爱的伴侣。然而，相爱又不等于相处，两人之间如何坦诚真实地相处，发展富有意义的感情，书中也将会一一道来。

　　

　　如果你开始了解自己是谁，而不试图改变，那么改变已经发生。沿着这条道路不断前进，我们会逐渐体会到生命对我们的邀约，享受到生命的宁静、智慧和活力。


本文id： 20160923/1408013

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