女娲之爱｜家园健康课堂：男子该如何防治前列腺炎呢？_男科疾病……
6大不良习惯导致前列腺抵抗力降低,男科疾病
前列腺是男性的重要隶属性腺。在青壮年时代，前列腺易发作的疾病重要为急、慢性前列腺炎，究其原因，因为青壮年时代恰是男性性功能兴旺期，性运动频仍，在性兴奋的刺激下易致使前列腺的重复充血，引发炎症。
青壮年时代也是前列腺分泌最兴旺的时代，为细菌的发展供应了优越的前提。若是不注重个人卫生，机体抵抗力低下或其他部位发作沾染，病原体便可进入前列腺，构成急、慢性炎症。据国内统计资料显现，前列腺炎以青壮年人患病率最高，因前列腺炎而救治的人数约占救治男性病人的20％-30％。
依据临床发明，进入中年今后，险些一切男子的前列腺都邑逐步肥大，而前列腺炎是引发前列腺肥大的重要原因之一，而不良的生活方式也是该病的重要诱因。
防治前列腺疾病的最好设施就是：
1、把磨炼、歇息和饮食结合起来；
2、注重个人卫生，实时彻底地医治尿道炎、包皮龟头炎（包皮太长或包茎者发起行包皮环切术）等泌尿生殖系沾染性疾病；
3、只管少喝咖啡和烈性酒，多喝白开水；
4、饮食上请求少吃油煎食品和高脂肪食品，多吃鲜果蔬菜和含自然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等；
5、制止久坐和长时间的骑跨（如骑自行车、骑马等）；
6、连结相宜频次和纪律的性生活，制止长时间的忍精不射。
前列腺炎 男科
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