女娲之爱｜家园健康课堂：早泄食补要领 离别过早射精的题目……
男人远离阳痿有绝招！,阳痿早泄
早泄是许多男性都邑碰到的一种题目，实在早泄是日常平凡对照罕见的射精功能障碍，涌现早泄不要有太大的心理压力，也不消常常以为本身无能，要知道早泄是能够医治的，但也不要不医治，若是男性涌现早泄久不医治，很轻易激发其他的男性疾病。医治早泄的要领有许多，个中早泄食补的要领也是一种不错的疗法。并且早泄食补要领的反作用相对较少，那末下面一起来看看早泄食补的五种要领吧。
一、锁阳粥
锁阳粥是医治早泄个中的一种食补要领，能够兴阳固精，能够用于医治男性肾虚致使的遗精早泄、阳痿以及小便频数，迥殊合适形寒肢冷的人群保养服食。起首预备资料锁阳30克另有粳米50克，然后将锁阳洗净，将其切碎，加粳米另有净水适当煮粥，能够加调味品调味。
二、生地黄粥
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生地黄粥具有能够滋阴清热，养血安神的功能，适用于阴虚内热致使的遗精早泄以及骨蒸烦热病症。起首预备生地黄、酸枣仁各30克，粳米50克，然后把地黄、枣仁煮熟，再去渣取汁，用药汁煮米成粥。早泄患者能够晚上作夜宵食，食用时可加糖少量。
三、肉苁蓉粥
肉苁蓉粥能够有效益肾补精助阳，能够适用于肾阳虚衰所致使的阳痿、早泄、滑精以及腰酸冷痛的病症。起首预备肉苁蓉50克、羊肉100克以及粳米100克，第二步将肉苁蓉洗净放入砂锅内，加适当净水，再用中火烧沸30分钟，随后去渣留汁，将汁与淘净的粳米、切片的羊肉、葱、姜、盐一同放入锅内，末了用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。
四、鹿茸蛋
鹿茸蛋具有益精血、壮肾阳的功能，能够适用于肾阳缺乏，还能够适用于精血亏虚所致使的阳痿、遗精、早泄，须发早白、腰膝酸软等病症。起首要预备鹿茸0.3克以及鸡蛋一枚，最好将鹿茸研末备用，在鸡蛋顶部开一小孔，然后将鹿茸末灌入鸡蛋内，再用纸封固孔口，末了饭上蒸熟。早泄患者能够清晨用盐开水或米汤送下。
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