女娲之爱｜生活小妙招：你不知道的小技能警惕房事中的十八类“硬伤”……
性活动历程当中所洋溢着喜爱、密意、迷恋、温顺、分享，非常优美。然则欠妥的体式格局或行动而致使涌现如许那样的题目，你碰到过吗?这些出自医学、社会学和行动科学的各行专家的病愈“创可贴”发起，置信会对你在性生活中碰到的题目供应有益的资助。
请看下面为您总结的房事“硬伤”与病愈“创可贴”：
NO.1 夹痛伤
据美国性学会统计：每一年约有一万例房事中的伤痛来自裤子拉链，其中有阴茎、乳头和阴毛等。当你解开拉链的时刻，万万不要急，夹住了可就欠好玩了。不只一时难以解开，并且那痛还真有点撕心裂肺，更不用说多为难了。
创可贴：专业人士发起，干洗衣物的拉链最易卡住。万一夹住了，越用力越欠好，涂抹些烛蜡或橄榄油(固然是涂在拉链上)能够起到光滑作用，资助你摆脱。若是涌现了夹痛伤，应住手房事并举行消毒止痛的处置惩罚。
NO.2 臂扭伤
你为她解开胸罩均匀用时能够只需要27秒，但若是她自身不小心涌现“臂扭伤”，就别惜时如金了。这回我们要向攀岩活动员讨教，因卧室里的状况与他们经常面临的一模一样。
创可贴：在冰箱里取一两块冰，用布包住，将其和别的一手指绑在一同流动，不让它挪动。然后继承。
NO.3 颈扭伤
29岁的亨利在一个夏夜的性生活历程当中，头部一向顶在床头，因为身材部位不适，使颈部肌肉生硬或是牵拉痛苦悲伤，预先痛苦悲伤难忍。
创可贴：发作如许的扭伤，即刚觉得颈部不合时应立时部分冷敷(冰袋最好)，以减轻痛苦悲伤和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子四周，并将两端系紧(以不影响呼吸为限)，来支持头部减轻肌肉的累赘。服用一些非处方药物类的抗炎症药。
NO.4 背扭伤
房事中，不管什么缘由或姿态构成了背部扭伤而痛苦悲伤时，都应马上住手性活动。一样平常的性生活是不该有痛苦悲伤的，然则性生活中背痛多见于背部肌群相对较微弱的女性。
创可贴：处置惩罚要领是马上屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并部分冷敷。
NO.5 见面伤
当情至猛烈时和不小心两端相撞是最罕见的事，特别是接纳面临面姿态时;苏珊与迈克的一次交欢中，俩人无意中的激撞让迈克涌现了红肿，苏珊的额部以致出了血。为此，迈克专程征询了应付相干伤痛的专业人士，不是情圣，而是篮球队锻练。
创可贴：秘方是用一条毛巾裹住冰敷于肿胀处约莫20分钟，如许增进血管压缩，削减血清排泄，利于止血。有条件的吃一片扑热患痛，然后便能够继承了。
NO.6 榨取伤
抱得太紧会对头部特别是颈部构成榨取危险，头颈是颈动脉和气管穿过的狭小部位，若是热情时榨取太紧，极能够呼吸短促，以是不管谁身材在上时都不要压到对方头颈。
创可贴：若是谁涌现呼吸短促，双脸泛红，短时候昏迷不醒，先别惊惶，将其扶起置于通风处，让其深呼吸或口对口人工呼吸，一会儿便可覆转。
NO.7 耳饰伤
热情中，耳饰往往会刺痛或扎伤耳朵，但最要命的是耳饰扯破耳朵，然后耳垂出血不止。
创可贴：这时候应赶忙用一团卫生棉或一块软布或洁净的餐巾纸压按出血处，一样平常一两分钟就会好。若是照样出血，赶忙去病院，不过得先穿好衣服。
NO.8 臀筋伤
有人在房事中，倏忽自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经)，与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋，必需踮着脚尖，挺着臀，像要尿而又须强忍着禁绝尿出来的行动一样平常，腰也弯不得，脚也挪动不了半步，似乎被绳索绑住或筋被抽掉一样平常……
创可贴：这时候可请性朋友辅佐俯卧，自脊椎骨盘交接处，用力推按或敲打，循尾椎骨两侧，特别向站着时臀部凹下的处所(环跳穴)用力按摩，几下就松开来了。住手抽筋时立时赋予保暖，喝下多量的温开水，躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的行动，只需再静躺一阵子就能够规复一样平常了。
NO.9 腿筋伤
最罕见的是房事时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发作的缘由能够与性生活时行动过于猛烈及肌肉过分拉伸有关。身材缺水、委靡以致房间的温度太高均能够成为引发要素。
创可贴：可自身或由朋友资助按摩“足三里”等穴，同时按摩轻易涌现题目的部位，以增进部分血液循环，松懈肌肉。
NO.10 脚筋伤
“脚筋伤”就是脚足部抽筋，多数是因为脚习惯了自身的地位，而一时将其置于一个其实不经常使用的地位，时候稍长便不适应了。养分专家发起，若是经常脚抽筋，有缺钙怀疑。去病院查查你的血钙水平是不是一样平常，日常平凡天天一片钙片对身材大有裨益。
创可贴：性生活中发作这类状况时，只需将脚指往上弯，与肌肉压缩偏向相反，就能够减缓了。也能够边继承，边腾出手来拽脚指以减缓痛伤。
NO.11 膝盖伤
很多防身术中都将膝盖视作一个有用的进击兵器，但它也是最轻易受伤的部位。房事中跪在板床、硬席或地板上，时候稍长膝盖就会支持不住，因为太投入大多人又会疏忽这类痛伤。并且，若是次次云云，膝盖受凉水平加重，医学上称“老寒腿”的后患是无限的。别的，在炎天，凉席也会让膝盖骨蹭得难熬痛苦，了局后，双膝变成了轮胎，深—道浅—道，严峻的还会磨破皮肤。
创可贴：除注重床铺的温馨外，也要考究垫些柔嫩的毛巾;或是房事前涂点润肤露，然后注重赓续变更姿态。
NO.12 孕具伤
险些一切的已婚者都经历过安全套碎裂或阴道隔阂滑落的不测。发作如许的事完整没必要慌张。
创可贴：准确的做法是在72小时内口服两次预先避孕药;如果安全套脱落在阴道内，只需悄悄捏住其根部拽出便可，而不要灌洗阴道，那样反而会把精子推向深处。
NO.13 隔阂伤
一样平常状况下扭转阴道隔阂就像穿鞋带一样轻易;但偶然对照猛烈的性行动会将阴道隔阂推向深处，以致于难以掏出。
创可贴：对此，卫生科学家引荐的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸压缩腹部(像临蓐时那样)，阴道隔阂就会被向外推至能够够得着的地位，自身将其掏出。若是此法不奏效应即刻到病院，不然留在体内凌驾24小时易引发沾染。
NO.14 阴囊伤
所谓“阴囊伤”，是有的男性恣情纵欲，寻求一时的快感和知足时，觉得阴囊极重下坠，或胀满不适，以致伴随隐痛。相反，有的须眉禁欲时候太长或房事过少，精满而不泄，久之使性器官处于充血淤血状况，从而引发阴囊坠胀等病症。
创可贴：因为生理要素或性生活欠妥引发的阴囊坠胀，一样平常无需特别处置惩罚，增强体质，恰当活动，防备过分委靡，制止长时候站立、行走，公道调治性生活均有助于防备或减缓阴囊坠胀，病症严峻者可在大夫指导下佩带阴囊带托。
NO.15 过敏伤
临时不想生养的伉俪，经常接纳避孕套避孕。但一般人戴避孕套后，会涌现过敏。阴茎头发红、作痒、刺痛，以致还会溃破、腐烂。
创可贴：若是发作这类状况，口服抗过敏药便可处理。还能够用净水洗濯患处，但万万不要用手搔抓，或用热水烫洗，用番笕涂擦。倘使部分渗液较多，可用高锰酸钾溶液浸洗，逐日1～2次，一样平常5～7天后有关病症便可消逝。
NO.16 精液伤
有些女子在房事中会遭遇精液过敏的危险。精液过敏的罕见表现是交合后15分钟摆布，女性面部潮红、鼻塞、打喷嚏、外阴部及周身痛痒难忍，阴唇上涌现等麻疹，阴道分泌物蓦地增加，约莫可延续2个小时，今后每次房预先回响反映依旧。一般人除上述病症外，还会涌现眼皮肿胀、满身等麻疹等征象。
创可贴：构成精液过敏的缘由是一般男性的抗原性特强，女性碰巧又是过敏体质。发作精液过敏征象后，应马上口服抗过敏药，并立时用净水洗濯外阴部和阴道口，下蹲一会儿，让阴道里的精液只管流出后，再洗濯一次。
NO.17 尿路伤
“尿路伤”就是尿路沾染。一样平常说来，性生活过分最易构成细菌侵入尿道以致上行膀胱，致使尿路沾染。因为女性尿路短，又与阴道、肛门相毗连，若是房事时不注重洁净会阴，和房事自身对尿道口的机器性刺激和挤压，藏匿在会阴部的细菌和来自配头外生殖器的细菌就会侵入尿道，继而循尿道上行至膀胱，引发尿频、尿急、尿痈。严峻者因为尿道痉挛，还会涌现下腹部坠痛、腰部酸痛等病症。偶然还会伴随发烧、畏寒。
创可贴：防备急性尿路沾染，注重个人卫生和性生活卫生和适度与频次。在房事之前，每次都应当洗濯双手和外生殖器。另外，房预先女性排一次尿，也能够将细菌冲刷进来，关于防备此病的发作很有作用。
NO.18 盆腔伤
女性在性兴奋时，大批血液涌入盆腔构造构成充血状况。若是未能到达性高点，则盆腔充血状况消弱得很迟缓。约10%的人会觉得下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感，有人将其描述为一种“像痛经样的痛苦悲伤”。
创可贴：这时候，你应当平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，逐日3～4次，可资助血液返流，必要时可效劳阿司匹林等抗炎药物。固然，最基础的防备要领是进步性生活质量，到达性高点时肌肉和性器官强有力的压缩，以使充血状况敏捷消失。
是不是是很长学问？女娲小编也震动到了。每个人都应在夫妻生活中负起义务，勤奋营建更协调的性关系。
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