女娲之爱｜生活小妙招：阴茎大性能力就强？阴茎增大保健法！_房事保健……
适当的运动也可以提高男性的性能力,房事保健
“小弟弟”的巨细，不克不及权衡性才能，当男性看到疲软的阴茎，竟然差别那末大，就会不自觉地疑心起阴茎康健。只需不影响夫妻生活，就能够界说为是康健的阴茎。
阴茎巨细与性才能的干系
置信许多男同胞们在去如厕时期，许多时刻都邑偷偷地瞄两眼旁边那位仁兄，暗自比比尺寸，势均力敌则怡然自得，小巫见大巫的话那就可能要忧郁一整天了，如果是把他人的比下去的话，哈哈，那就谢谢亲爹亲妈了。
实在男同胞们大可没必要对鸡鸡的尺寸云云在乎，有观察显现，中国男性阴茎勃起后均匀长度为十三点四厘米，远远凌驾知足女性性需求的须要。以是没必要为本身阴茎是非忧愁。
热潮不单单是由于尺寸，让女人到达热潮获得知足的门路不单单是dd的尺寸，缱绻浪漫的前戏、绝妙的嘴上技能都能够让你的她享受到那美好非常的发抖的觉得。
一般来说，只需日常平凡凌驾5厘米，勃起后凌驾8厘米就是一般的。由于女性阴道的伸缩才能很强，阴道神经末梢集合在外1/3段，而阴道内2/3缺少神经末梢，即只要在阴道口左近5厘米摆布的局限能够接受到刺激，以是就生理上而言，阴茎只需能到达这个处所，就足以对阴道形成刺激。够了这个规范的男子完整没必要内心不安。
那末，怎样增大男性阴茎呢？
最基本的就是要减肥，多活动，尤其是腿部肌肉。
以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的气力，再放掉从头到脚的气力，嘴巴半闭，松懈面部肌肉，然後反复短暂而迟缓的腹式呼吸，延续30秒钟。
强化阴茎回响反映，练习阴茎可自在高低抽动：早上勃起时，到茅厕小便前，用手指轻压间隔阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，云云阴茎会靠近直立状况，然後用指尖贴在阴茎上，觉得它的回响反映，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。反复此行动，也许做一分钟。
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