女娲之爱｜生活小妙招：秋冬季皮肤瘙痒是血燥的显示……

by · 2025年6月22日

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秋季是个丰产的时节，也是疾病的高发期。从我们中医角度来看，秋季阳气渐衰，冷气渐长，秋燥伤人，人体不只觉得气虚，还轻易遭到寒邪、秋燥入侵，涌现与寒邪、秋燥有关的疾病，如伤风、腹部胃寒、脾胃虚寒、吐逆、腹泻、精神不振，秋燥引发的口干、咽干、皮肤枯燥、出鼻血等症，所谓“秋后算账”亦是云云。

我们正威中医门诊扎阿根男科范畴十余载，除资助朋友们处理时间短、硬度低等男性方面的问题外，还为朋友们供应更多的颐养学问，本日我们就一起来看看进入秋季后会有哪些高病发，以及如何用最温馨的要领、花起码的钱去应对它。

止咳良方——蜂蜜萝卜饮

秋季时分，因为缺少水份的潮湿，常使人的咽喉、鼻腔有枯燥之感，秋燥之邪更容易经由过程口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵占入肺。因而，秋日的咳嗽，多以燥性咳嗽为主。

网上撒布很多去燥止咳的小偏方，个中蜂蜜萝卜饮最值得实验。

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正威支招：白萝卜洗净去皮，切成丁。将切好的萝卜丁倒入蜂蜜中浸泡，2个小时后把这类萝卜蜂蜜汁倒出一大汤勺，以温水稀释，一天饮用4-5次，能够起到敏捷止咳的作用，此要领关于气喘也有肯定疗效。

皮肤瘙痒良方——韭菜淘米水

秋冬季皮肤瘙痒是血燥的显示，除多喝水还要多吃降燥滋养的食品，白萝卜，大白菜、柚子、橙子是不错的挑选。人人还能够实验一个小偏方：韭菜淘米水。

正威支招：鲜韭菜与淘米水，按一比10分量配好，先泡两小时再一起烧开，去韭菜用水洗痒处或沐浴，一次奏效，洗后勿用净水过身，一日一次，连洗3天可愈。

暖四肢良方——多吃红薯

天色逐步冷了，在过一段时间，日常平凡体虚的人很轻易有一种状况：四肢冰凉，从内往外的透着冷气，怎样捂也捂不过来，穿若干都不管用。

瘙痒秋冬季

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