女娲之爱｜生活小窍门：养颜照样养肾？看女人怎么做_壮阳补肾……
这些性药，乱吃的后果很严重,壮阳补肾
女人表面的细腻优美，不只得益于化装手艺的高明，还得益于女人内部的疗养，只要康健的肾脏能力显示出女人的优美，若是起床以后看到面色蜡黄、眼睛浮肿，这是你的肾脏在像你抗议了，这时候你就需要注重养肾护肾了。
中医里的女性肾虚
肾脏的康健申明人体发展，发育，生殖系统的生机。若是肾虚了，就会涌现一系列朽迈的征象。
提醒：女性的一生中的各个阶段都可涌现肾虚，幼儿期肾虚可发育缓慢，青春期肾虚可初潮耽误，月经希少;成年期则不孕不育、性欲冷漠，提早绝经;更年期易发作骨质松散心脏病变等。
肾虚，让女人不再优美
肾虚让女人的眼睛不再明快
26岁的张蜜斯近来早上起来照镜子时发明本身的眼睛成了鱼泡眼，本来美丽的双眼皮也逐步变形，而且涌现了恐怖的眼袋与黑眼圈，常觉得眼睛痛苦悲伤，而且目炫，看器械不再有明快的觉得。
剖析：肾主水，肾虚致使水的代谢涌现题目，故而涌现了眼睛浮肿，黑眼圈，而临时过食辛辣食物的女性，则能够使肾气吃亏，致使目炫、目痛。
让种种女性生理题目提早报到
李密斯已30岁了，她常常头晕、耳鸣、夜晚潮热、冷汗、腰酸腿软、手足心热，而这些都是在40多岁摆布才涌现的更年期病症，同事向密斯也诉说近来月经也变得不一般，希少，昏暗，偶然靠吃调经药能力一般。
剖析：经由大夫的讯问，李密斯说她三年前就因为子宫肌瘤切除子宫。这些病症就是因为子宫切除后，肾阴虚引发的病症，若是手术后就最先吃中药调解补肾，就不会有这么显着的病症了。向密斯因为临时劳顿，伤及肾阴。而肾藏精，精血同源，月经又以精血为基本，以是当女性肾阴亏虚时则月经量少。
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干燥综合症趁“虚”而入
周妈妈刚过45岁，近来觉得本身怪怪的，因为她常常觉得常常口干、眼干、鼻干、老想喝水，但饮水又不能解渴。
剖析：经中医科的大夫详啵赡苁乔锞c合症，当她伸出舌头时，只见舌红如镜面一样亮光，一点舌苔都没有，舌的中心另有很多的裂纹，经由一段时间的滋阴补肾，她不只病症消除，舌苔也规复了一般。
肾虚影响了女人的家庭幸福
27岁的张蜜斯有身3次都做了人流，当伉俪二人终究想要一个活泼可爱的宝宝时，却总不能如愿，张蜜斯的性欲也变得低下，四肢常常冰冷。为此，家庭生活霎时变得没法摒挡。
剖析：“肾藏精”，指女性生殖系统是在精气的庇护下逐步发育成熟的。一连两次流产伤及肾阳，致使肾气不化，卵巢功能低下，临时的精神压力，也损伤了肾阴，使性欲低下。
科学补肾，让女人回归康健
食补，一样能够——引荐几种补肾的食物
山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等服从。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
女娲之爱，文章id：30164
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