女娲之爱｜生活小窍门：六妙招疾速提拔性能力……
20分钟前戏让她率先达到高潮,房事保健
1、放松、放松、放松
压力是中年男子“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必需专注敷衍，以是会形成慌张，很天然体内肾上腺素分泌会增添，形成血管压缩心跳加速、血压上升，以敷衍突发的状态。
肾上腺素增添对男性阴茎来说是负面的影响，由于血管放松，阴茎充血才能勃起，然则压力大肾上腺素增添的效果，却让血管压缩，阴茎天然萎靡不振。
2、活动、活动、活动
对男子而言，一次性行为的耗氧量、心跳加速、血压上升的水平，和爬2、3层楼梯差不多。若是你爬2、3层楼梯就酡颜、气喘，那末你当然会没法享用性生涯。
以是日常平凡要多活动，磨炼膂力与心肺功用，才能享用性的优美。只如果有氧活动，能够增添心肺才能的都有用，比方跑步、骑脚踏车、泅水、打球。
中国大陆的研讨显现，多活动会增进荷尔蒙的分泌。
【女娲之爱】每天更新最具价值的二性资料：
关于性爱知识,性爱技巧,男性阴劲增大增长,变硬,以及泡妞把妹,女生性知识,等相关内容。
通常50岁摆布的总经理、董事长由于性功用消退，医治的第一步就是走路上班，4楼以下不消电梯，天天走万步以上，3个月后，性性能包管规复到包君满意。
人的勃起神经和下半身的活动神经有密切关系。并且要有强力的射精，必需有强力的下腹部筋肉，和双脚筋肉的强力压缩资助，这就是仔细做爱的人，预先双脚会和爬山后一样酸痛的缘由。
3、重燃性命生机
男性应当让本身对人生连结新鲜感，对事变另有好奇心。
在浩瀚的社会脚色中，男性最好保有一两个喜欢，许可有一些空间是能够去面临本身的欲望与波折。
当中年伉俪之间的性有点疲倦无味时，偶然能够有些性梦想。美国性学专家说：“梦想是天主给人类最优美的赐赉，尤其在生理退休时，它更是生涯中自我追随的一个目的。”不外，那些有创意的梦想，应与太太一同实验，而不是去偷腥。
————
生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：love.ngnvip.com
文章来源：女娲之爱
友情链接：女娲导航 分享者社区 健康者社区 云书社区 今日健康 分享笔记 伏羲社区
