女娲之爱｜生活小妙招：怎样让她对你的“小弟弟”爱不释手呢？……
影响男人精子质量的6大天敌,男性护理
性爱在伉俪生活中饰演了一个非常重要的脚色，性生活是不是协调在很大水平上影响着伉俪两边情绪的稳定性，而在性爱中每每须要男性来饰演一个主动的脚色，若是男子的性能力出现问题，那末毫无疑问，我们的性生活是不可能协调，那末我们该怎样进步本身的性能力呢?
导读：
1、温水浴天天30分钟。温泉水中含有雄厚的矿物质，如锌、锰等，可调治植物神经功用，敏捷减缓委靡，增进血液循环，对改良阴茎供血、进步性功用有优越的作用。
导读：2、磨炼性交肌肉阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，个中耻骨尾骨肌起重要的作用。加强这些部位肌肉，能够增添全部骨盆和阴茎的血液供应量，能增进勃起，增添性高潮时快感，并能资助患者掌握射精。导读：3、推拿腹股沟用两个手指按压阴茎根部两侧，从上往下磨擦，逐日一次，每次81下。腹股沟是向睾丸运送血液和衔接神经的通路，其血液循环好，睾丸功用就可以进步。导读：4、闭目冥想玉人相伴事情之余或空闲时候，闭目冥想，想甚么?设想和一个玉人或许你念念不忘很想上的女人做爱，你以至能够设想到详细的细节，这类白日梦虽然是虚拟的，但这确实能够使你身材的雄性激素的分泌得以加
磨炼性交肌肉
阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉，个中耻骨尾骨肌起重要的作用。加强这些部位肌肉，能够增添全部骨盆和阴茎的血液供应量，能增进勃起，增添性高潮时快感，并能资助患者掌握射精，男性也能够用排尿中缀的设施找到自已的耻骨尾骨肌。
推拿腹股沟
用两个手指按压阴茎根部两侧，从上往下磨擦，逐日一次，每次81下。腹股沟是向睾丸运送血液和衔接神经的通路，其血液循环好，睾丸功用就可以进步。
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