女娲之爱｜生活小窍门：延长时间好办法有哪些……
男性必知：刺激女性性欲的技巧,房事保健
针对于伉俪之间的性生涯，两边都想使对方和本身感觉到惬意和快活，然则存在于实际的题目就是许多男性保持的时刻太短了，女性还没有热潮，男性就已射了。本文就简朴引见几种可以或许延伸时刻的要领，重要针对男性而言，除一些外部药物的医治，也可以或许经由过程推拿手段或许刺激手段延伸时刻，到达性生涯的热潮。
概述
如今许多的年轻夫妇都可以或许愿望让本身的爱时刻可以或许延伸，如许才可以或许增进伉俪之间的情绪，可以或许让性生涯变得越发的协调了。然则，许多的男性由于本身的时刻比较短而感觉到异常的懊恼，也是让他们感觉到异常自卑的，不单单给他们的生涯带来许多的压力，而且给他们的心思也会形成肯定的影响，置信许多男子都是异常存眷怎样让爱爱时刻延伸的，那我们就来讲一下有哪些可以或许延伸时刻的要领。
步调/要领：
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1可以或许经由过程捏挤本身的阴茎来延伸本身的时刻。有射精紧迫感的时刻，应当马上抽出本身的阴茎，用本身的食指和中指放在阴茎冠状沟高低，把本身的拇指放在对应部位举行捏挤，每一年四秒钟捏一次，重复地举行，如许可以或许下降兴奋性。
2也可以或许经由过程转变体位而来延伸时刻的，在过性生涯的时刻可以或许恰当地转变体位，可以或许接纳侧卧式或许是作诗，或许是让女方坐在上面，如许可以或许延伸时刻，由于如许男性用力比较少，肌肉也会变得异常的松懈，有助于减缓慌张的心思，而且也可以或许增加对私处刺激的顺应度。
3实在也可以或许疏散本身的注意力来延伸时刻了。过性生涯的时刻不要太投入了，不要把一切的想象都过于集合在性刺激上，如许否则会加速射精的速率的，在一样平常生涯中也应当多锻炼身材，恰当的活动，加强本身材质。
注意事项：在日常平凡生涯中应当恰当的举行活动，如许才可以或许加强本身的体质，只要强健的身材才可以或许延伸做爱的时刻呢。据说生涯中可以或许多骑骑自行车或许多快步走，如许都可以或许增进下半身的血液循环。
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