女娲之爱|生活小窍门:性生活过频后的几种滋补要领……
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性生活过分以后,很多人每每接纳的步伐就是大睡一觉,以为如许歇息以后就会让本身的身材得到了肯定的“赔偿”。其实不然,如许大睡一觉虽然有肯定的作用,然则我们的身材还需要外界物资的“滋补”。
房事劳伤的范例
色欲伤:指房事过分,或思欲太甚,所欲不遂所引发的人体气血阴阳毁伤。
精脱:指在性交过程当中发作的射精后大汗淋漓的病证。
色厥:指在性交过程当中或性交热潮或性交结束时发作的倏忽四肢厥冷,认识损失的病证。
房事劳伤发作的缘由
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房事劳伤是性生活过分,缘由有:房事过分频仍;体力不支时强力行房;思欲太甚而手淫失度。中医以为,精、气、神为人身三宝,个中精是基本、气是动力、神为主导,三者之间可互相转化。倘使色欲过分,会毁伤肾精,精伤则泄气,泄气则神散。而精严峻耗伤,神、气会无所倚赖,致使精气神俱伤而致大病。
饮食疗法:葱炖猪蹄
主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克离别洗濯清洁,备用。把猪蹄和大葱一同置锅内,到场食盐适当,加水;先用旺火煮沸,到场料酒、酱油、味精等调味,再用小火炖烂便可。
药膳疗法:枸杞子红枣粥
主料用枸杞子、红枣、粳米。拔取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜消食用。本粥功用宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气阑珊所引发的房劳毁伤。
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