女娲之爱｜生活小妙招：男性的壮阳食品大全有哪些？_壮阳补肾……

by · 2024年3月24日

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男人不吃壮阳药，如何锻炼快速壮阳,壮阳补肾

　　男性的壮阳食品大全有哪些?壮阳补肾是男子常常说的话题，中国人考究食疗养生，在饱了口福的同时，还能取得“壮阳补肾”的功能，真是一举多得。那末哪些食品有伟哥的功能?下面看下男子壮阳食品大全有哪些吧?

　　男子壮阳食品大全

　　韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别号又称”起阳草”，既可随意马虎让他亢奋，又能进步耐久力喔!掺酒结果更佳。

　鲑鱼：含高蛋白质，增添体内荷尔蒙。

　　生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于分解男性荷尔蒙，保持摄护腺一般运作，生吃是保存蚝内的锌的最好要领。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

　　人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提拔固酮的含量，并增添精子的制作量和性活动频次。

　　巧克力：巧克力中含有一种名为pea的化学物质，有高兴作用，有助减低压力，性趣固然就可以进步!

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　　红酒：内含的肉豆蔻是一种温文的幻觉剂，肉桂则能增长血液循环，能让他放松身心、更享用你们优美的夜晚。虽然没有提振性欲的本质功效，然则却能滋长心思层面的性欲，配与养分雄厚的乳酪，是真真切切从内涵滋长性趣的!

　　当归：当归含有自然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引发的病症，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

　　鱼子酱：鱼子酱含有雄厚的蛋白质和荷尔蒙，是很有用的催情食品。而它高贵得令人咋舌的价格，相对会让他不好意思说它不管用喔!

　　罗勒：古罗马人常经常使用罗勒作菜，充任催情药，它猛烈的气息，被公认对催情有很大的资助。

　　蘑菇与香蕉：功能不怎么样，就它们外型的性表示意味，就是很好的催情品了。

　　鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。天下之大，不少地方都有新婚晚饭吃煎鸡蛋的风俗，其目标在于包管新婚之夜性爱的圆满。鸡蛋味甘，性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的养分素。

　　男子壮阳食品大全，看了以上引见你对男子壮阳食品大全有了相识吧!专家说，壮阳补肾只靠饮食是不可的，还要合营日常平凡的生活习惯，多活动，有了身材不适，马上去病院救治，如许能力有一个强健的好身材!

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