女娲之爱｜生活小妙招：六大习气会损伤男子肾脏……
有病没病？撒泡尿照照便知！,男性护理
人体主要的器官之一就是肾脏，依据观察注解，我国成年人中得了慢性肾脏病的几率有一成，这是远超出人们的设想的大几率。其实在一样平常生涯中，男性朋友们的一些不良习惯对肾脏风险很大，要珍爱好肾脏，重庆男科病院专家给人人列举出一样平常生涯中男性损伤肾脏的不良习惯终究都有哪些，愿望男性朋友们都能够实时的小心起来。
肾脏一怕：饮食偏咸，水份不容易排挤
我们饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，吃得过咸，肾脏的累赘天然加重。再加上盐中的钠会令人体的水份不容易排挤，又进一步加重肾脏的累赘，从而致使肾脏功用的消退。同时，饮食过咸会致使血压升高，肾脏血液不克不及保持一般流量，从而引发肾病。发起天天摄盐量掌握在6克之内。
肾脏二怕：滥用，毒翻肾脏
专家在问诊时发明，服用的里，一些含马兜铃酸的朱砂莲，具有肾毒性。可以说，朱砂莲就是致病的首恶。“在肾内科，由于用欠妥而致肾衰的例子其实不少见，不克不及不引发人们的小心。”
肾脏三怕：只重补肾，无视肾脏康健
补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人认为，补肾就是补肾脏。“这是一个误区”，重庆男科病院专家说，中医学所指的“肾”，是一个功用学观点，包罗了现代医学的生殖系统功用、内分泌功用和泌尿系统功用的综合功用。而现代医学所指的“肾”，是指实实在在的肾脏。肾脏担负着消灭体内毒素、废料及过量的水份的重担。另外，它还辅佐机体掌握血压、调治电解质浓度、发生红细胞等。一旦肾功用受损，大多数是不可逆的。
以是，只重补肾而无视肾脏康健是风险的。与其常常补肾，不如好好珍爱肾脏。
肾脏四怕：大鱼大肉，卵白太多
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